「もう料理したくない…」って日に。冷房の効いた部屋で待つだけレシピ
https://matome-alpha.com/all_r
1: 匿名 2026/07/08(水) 11:54:16
暑い夏を乗り切る、なるべく火を使わない簡単料理レシピをシェアしましょう!
私は定番ですが棒棒鶏(バンバンジー)です
きゅうりとトマトは千切り
鶏肉は紹興酒をかけてラップをして電子レンジて加熱
冷めたら手で裂くだけ
我が家では絹豆腐の上に棒棒鶏の具を乗せて
市販のゴマだれ系とお好みでラー油をかけて食べます
私は定番ですが棒棒鶏(バンバンジー)です
きゅうりとトマトは千切り
鶏肉は紹興酒をかけてラップをして電子レンジて加熱
冷めたら手で裂くだけ
我が家では絹豆腐の上に棒棒鶏の具を乗せて
市販のゴマだれ系とお好みでラー油をかけて食べます
11: 匿名 2026/07/08(水) 12:15:39
レンチン冷凍うどん大活躍!
明太子バター、ごま油と麺つゆと揚げ玉、卵黄と納豆とめかぶ、ゴマしゃぶダレとラー油などなど
明太子バター、ごま油と麺つゆと揚げ玉、卵黄と納豆とめかぶ、ゴマしゃぶダレとラー油などなど
7: 匿名 2026/07/08(水) 11:59:59
15: 匿名 2026/07/08(水) 12:22:53
19: 匿名 2026/07/08(水) 13:08:30
3: 匿名 2026/07/08(水) 11:54:46
冷や汁
冷や汁の素使えば、めっちゃ簡単
冷や汁の素使えば、めっちゃ簡単
24: 匿名 2026/07/08(水) 13:42:47
9: 匿名 2026/07/08(水) 12:10:40
ホットプレート
我が家は、王将の冷凍餃子を一面に並べて焼いてます。
水を入れたら蓋をして蒸し焼きにするだけ
何を作るにせよホットプレートなら全然暑くない
我が家は、王将の冷凍餃子を一面に並べて焼いてます。
水を入れたら蓋をして蒸し焼きにするだけ
何を作るにせよホットプレートなら全然暑くない
34: 匿名 2026/07/08(水) 14:57:26
12: 匿名 2026/07/08(水) 12:18:12
今丁度たらこパスタ風のうどん作って食べたよ
うどんは冷凍だからチンだけ
うどんは冷凍だからチンだけ
16: 匿名 2026/07/08(水) 12:25:52
志麻さんの麻婆レタス
肉は何度もチンしてたから、心配って人は最初から瓶とかの肉味噌にしといたほうがいいかも
砂糖・醤油・味噌・酒を混ぜ合わせてタレにして豆腐レタスをチン
肉は何度もチンしてたから、心配って人は最初から瓶とかの肉味噌にしといたほうがいいかも
砂糖・醤油・味噌・酒を混ぜ合わせてタレにして豆腐レタスをチン
17: 匿名 2026/07/08(水) 12:40:47
最近Xでみてリピートしてるサラダ麺レシピ一人前
お好みの冷やし麺(私は冷凍うどん推し)
トマト大一つをカット
レタス四分の一玉
大葉適量
ツナ缶
かんたん酢、大さじ2
めんつゆ、大さじ1~2(うちのめんつゆだと1)
マヨネーズ適量
を、ボウルで混ぜて皿に盛る
さっぱりで美味しいよ!
お好みの冷やし麺(私は冷凍うどん推し)
トマト大一つをカット
レタス四分の一玉
大葉適量
ツナ缶
かんたん酢、大さじ2
めんつゆ、大さじ1~2(うちのめんつゆだと1)
マヨネーズ適量
を、ボウルで混ぜて皿に盛る
さっぱりで美味しいよ!
32: 匿名 2026/07/08(水) 14:08:52
塩昆布和えをよく作るよ〜
キャベツ、白菜、大根、レタス、ズッキーニなど、好きな野菜をザクザク切って塩昆布揉み込んで冷蔵庫で少し寝かせて完成
ちくわやツナを一緒に入れたり、
ごま油や炒りごまを入れたりしても美味しい
大量に作りすぎて途中で飽きてきたら、ポン酢やマヨを混ぜて味変したり
キャベツ、白菜、大根、レタス、ズッキーニなど、好きな野菜をザクザク切って塩昆布揉み込んで冷蔵庫で少し寝かせて完成
ちくわやツナを一緒に入れたり、
ごま油や炒りごまを入れたりしても美味しい
大量に作りすぎて途中で飽きてきたら、ポン酢やマヨを混ぜて味変したり
35: 匿名 2026/07/08(水) 15:07:45
ナスを縦に十字に切るラップで包んで5分レンチン
ナスに火が通ったら、タッパにナスとめんつゆと揚げ玉を入れて、1時間くらい冷蔵庫で冷やしたらたら、なんちゃって揚げナス完成
ナスに火が通ったら、タッパにナスとめんつゆと揚げ玉を入れて、1時間くらい冷蔵庫で冷やしたらたら、なんちゃって揚げナス完成
36: 匿名 2026/07/08(水) 15:11:52
きゅうり2本をビニール袋に入れて、適当なモノでブッ叩きます(ストレス発散になる)
ある程度つぶれたらビニール袋の中に、梅干し・塩昆布・ごま油入れて、1時間くら冷蔵庫に入れて味がなじんだら完成
ある程度つぶれたらビニール袋の中に、梅干し・塩昆布・ごま油入れて、1時間くら冷蔵庫に入れて味がなじんだら完成
40: 匿名 2026/07/08(水) 16:37:36
37: 匿名 2026/07/08(水) 16:02:26
オーブンで適当に味付けした肉と野菜を焼く(鶏手羽元とか豚や牛の塊肉とか、以前流行ったぎゅうぎゅう焼きとか)
それにサラダと市販の冷たいポタージュとか付けたら放ったらかし料理なのに手間暇かけた感があるよ
オーブン使うとキッチン暑いから避難して時間まで他の事できるから楽
炊飯器でカオマンガイも良く作る、ワンプレートにそれっぽく盛ると家族が喜ぶ
それにサラダと市販の冷たいポタージュとか付けたら放ったらかし料理なのに手間暇かけた感があるよ
オーブン使うとキッチン暑いから避難して時間まで他の事できるから楽
炊飯器でカオマンガイも良く作る、ワンプレートにそれっぽく盛ると家族が喜ぶ
38: 匿名 2026/07/08(水) 16:23:46
セブンイレブンの金のなんとか
レンジで温めるだけ
レンジで温めるだけ
18: 匿名 2026/07/08(水) 12:59:35
豆腐丼
豆腐に温玉、青葉、天かす、鰹節にポン酢
大学の学食でよく食べていた
豆腐に温玉、青葉、天かす、鰹節にポン酢
大学の学食でよく食べていた
27: 匿名 2026/07/08(水) 13:46:42
引用元:https://girlsvip-matome.com/acv/1086455019.html
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