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現代人は“感情を出せない”? 友人の前でも「本音を抑える」が7割弱

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1: 匿名 2026/01/22(木) 18:41:40
現代人は“感情を出せない”? 友人の前でも「本音を抑える」が7割弱【博報堂生活総研調べ】
現代人は“感情を出せない”? 友人の前でも「本音を抑える」が7割弱【博報堂生活総研調べ】
【Web担】失敗したくない、感情も揺らしたくない……現代人の“守り”の心理が明らかに。
Web担当者Forum



「良いことがあった時、浮かれすぎないよう感情を落ち着かせることがあるか」という質問でも、64.1%が「そう思う」


「自分の感情や気持ちを揺さぶられたくない」は70.1%に



17: 匿名 2026/01/22(木) 18:50:10
>>1

昔は性善説や人が良い民度だし、世の中まだ無事に生きられた。


現代は情報時代で耳も目も敏感に、脳処理も慎重になった。


つまりお利口さんになったから。



24: 匿名 2026/01/22(木) 18:58:20
>>1

>「良いことがあった時、浮かれすぎないよう感情を落ち着かせることがあるか」という質問でも、64.1%が「そう思う」


つい最近のウェディングハイ、マタニティハイのトピもすごい違和感があった。

「なってもいいよ」と書き込んだら、迷惑だ!人を巻き込むな!ってマイナスいっぱいからってさ。

人生の嬉しい時に喜ばないでどうすると思った。


人の幸せを喜べない国民性。

今現在海外暮らしだけど、喜ぶときはオーバーに思えるぐらい素直に喜んでいる人を見かけるとやっぱり嬉しいよ。

もちろん海外でもあまりにも喜びすぎて不幸な人にデリカシーのないことを言う人や、見せつけるようにしつこくする人は嫌われるけど、日本ではそのレベルじゃなくても慎まなきゃいけない感じがあって酷いなーと思う。



38: 匿名 2026/01/22(木) 19:22:52
>>1

そりゃ下手に喜んだりしたら配慮がないとか言われるし、下手にテンション低かったらフキハラとか言われるし、地蔵みたいな顔にもなるわな



2: 匿名 2026/01/22(木) 18:42:08

現代人、、?

昔の人もそう変わらないと思うけど



22: 匿名 2026/01/22(木) 18:58:01
>>2

平成初期から中期にかけて底辺バカが増えたけどそれ以前からはみんな言わないよね

たぶん東北震災以降はバカ騒ぎしないくなったいい意味で



33: 匿名 2026/01/22(木) 19:13:20
>>2

年齢高い人たちのほうが自己主張すごくない?



52: 匿名 2026/01/22(木) 19:42:23
>>2

平安時代の貴族とか必死に恋してたから?



54: 匿名 2026/01/22(木) 19:48:25
>>2

だよね?本音ばかりでいたら衝突しか起こらない。



55: 匿名 2026/01/22(木) 19:48:51
>>2

柔道で勝っても喜んじゃいけないんだっけ



6: 匿名 2026/01/22(木) 18:44:19

家族でも友達でもマウントって取られないように嫌味にならないようにと話題や言い方は気を遣うよ



47: 匿名 2026/01/22(木) 19:33:49
>>6

旅行に行った話だけでもマウントだと思う人がいるとか言うけど、

だからこそそう言う話はバンバンした方がいいと思う。

マウントだと思う変な人が寄ってこなくなるから。


今はSNSで知らない人と繋がれるし、ガルちゃんみたいなところでよく事情を知らない(しかも大体SNS弁慶の)人から杓子定規のアドバイスや批判をもらうことがあるから全員に好かれることを目指し方なんだよね。

全員に嫌われないこと、かな。


でもそれって正解じゃないし、そんなの不可能。

棲み分けのためにも恐れず多少本音とか本当のことは混ぜたほうが周囲は快適になる。

そうできる人は概ね幸せな環境を手に入れてる。



7: 匿名 2026/01/22(木) 18:44:29

戦前の農家や商家のお嫁さんとか、江戸時代の武家の奥さんとか、平安時代の貴族とか、今の比ではないくらい感情抑えて暮らしてたと思うけど



11: 匿名 2026/01/22(木) 18:47:25

全ての本音を出したら周りに誰一人残らないと思うw

家族すら



13: 匿名 2026/01/22(木) 18:48:30

最近って逆に我慢できない人多くない?

ちょっとでも気に障ったら絶縁とか言うし、気に食わない人は無視、除け者が当たり前だよね



57: 匿名 2026/01/22(木) 19:50:39
>>13

がるちゃんだけじゃない?

会社とかサークルとか習い事とか親戚とか自治会とか色々なコミュニティに参加してるけど、そんな人ほとんどいないし、たまにいても変わり者扱いされているよ。

がるちゃんで縁切りしましたっ!て書いてる人もおそらくネット弁慶なだけで外では遠慮してると思う。



62: 匿名 2026/01/22(木) 20:23:05
>>13

スマホばかりを使用する生活になると前頭葉が怒りの感情を抑制できない状態になりやすいってデータがもう何年も前から出てるよ。

それも一因かと思う。



63: 匿名 2026/01/22(木) 21:08:36
>>13

仕事でもなんでもリセット癖みたいな人多いと思う

コミュニティ抜けても新しい場所あるからいいや、みたいな



16: 匿名 2026/01/22(木) 18:49:30

ネットの影響で、これ言ったらまずいんじゃない?とかこんなに大喜びしてはしゃいだら引かれるかも?となあれこれ考えすぎてしまう傾向はある



18: 匿名 2026/01/22(木) 18:54:13
>>16

わかる 特にガルは負の本音が濃厚だからね ガル(ネット)の言葉に自分が少し縛られてる感じある



25: 匿名 2026/01/22(木) 18:59:49

友人に、私ばかり話しすぎて反省してます…と会った後LINEきて、その通りだ、と思った。

でも本音を言うと激怒されそうだから、そんなことないよ、と返した。

自分に嘘ついたみたいで本当にイヤなんだけど、何が正解なんだろう?



34: 匿名 2026/01/22(木) 19:15:26
>>25

「そんなことないよ」だと嘘になるから、そこにはふれないかも。

ありがとう〜またよろしくね〜!ぐらい。

そしたら向こうも、あ、それに対して返事ないから本当に話しすぎたなー次からは気をつけよってなってくれると思う。



39: 匿名 2026/01/22(木) 19:23:36
>>25

よく気づいたね😏

反省してて偉い😙

とか冗談っぽく返せば



41: 匿名 2026/01/22(木) 19:24:52
>>25

「気づいてたんだ!笑

まぁそんなときもあるよね👍」


みたいな感じで良くない?

友人なんでしょ?



28: 匿名 2026/01/22(木) 19:01:54

今日の昼のラジオが、自慢のつもりがなく話したのに自慢やマウントに取られたから、相手の地雷踏まないように話すのに気を使うって内容だったんだけど、なんかこの世の中すごい疲れる

感情なんか少しも出せない

負の感情はもちろんだし、嬉しい感情出したって嫌味に取るのいるし

なんにも話せない、無感情



53: 匿名 2026/01/22(木) 19:44:04

直接対面で感情出すのを躊躇する人は多いけど、その分、人によってはSNSで自慢や負の感情を駄々流しする時代になった



61: 匿名 2026/01/22(木) 20:02:39

猫被りが多いんだよ

だからネット上でケチなこととかドギツイ事を言う人が多い

人前ではそんなこと考えてもいないふりをするタイプが多い国



64: 匿名 2026/01/22(木) 21:15:04

ホンネ出したらトピ立てられるからね

「私の友達こんな事言ったんです、叩いてください」っていうトピ



65: 匿名 2026/01/22(木) 21:56:24

本音で話せるの夫や親、ガルちゃんくらいだよ

友達には話せない

だからガルちゃんに入り浸ってしまう…


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