もう歳だし身体にガタが来ているだろう　お前らの病名を書いていけ

中年太りが一番長生き？　戦略的視点でひもとく健康の新常識

本連載で、まず着目するのは「予防」だ。病気を予防したり、早期に発見して治療すれば、医療にかかる必要性を減らすことができる。ただ、「病気を予防する」のはそんなに簡単なことではない。世の中にある予防法や検査法の中には、効果がきちんと確かめられていないものや、多額のお金や時間がかかるものが少なくない。世間一般で「カラダに良い」とされていることが、その逆だったりすることもある。だからこそ自分に必要なものを「見極める」戦略的な視点が大事なのだ。

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