【画像】Amazonでポチったこのクエン酸、朝晩飲んでたらめっちょ疲れが取れてワロタｗ
1: 匿名 2026/01/05(月) 06:47:36 ID:RzYY26lhM.net
2: 匿名 2026/01/05(月) 06:49:49 ID:p5CRqXYn0.net
酢ではだめなの？
4: 匿名 2026/01/05(月) 06:50:23 ID:ppWaDggL0.net
なんか怪しい
5: 匿名 2026/01/05(月) 06:50:56 ID:Muu0EyFe0.net
クエン酸って言うと掃除のイメージ
12: 匿名 2026/01/05(月) 06:53:29 ID:1O0hkCQXd.net
実際クエン酸は疲労回復効果はバッチリだからな
15: 匿名 2026/01/05(月) 06:54:06 ID:yc3hNEEta.net
お前の口
クエン酸くっせー！
21: 匿名 2026/01/05(月) 06:57:08 ID:yc3hNEEta.net
クエン酸の勢いすげぇ…
おもすれーな…
おまえ
認めてやるよ
35: 匿名 2026/01/05(月) 07:04:49 ID:yc3hNEEta.net
てめーら…
うるせぇ…
おもすれークエン酸が
台無しだ…
41: 匿名 2026/01/05(月) 07:09:40 ID:9BBV0Rvv0.net
ちなみに疲労回復効果狙うなら1日10～15gが推奨量で最低でも5gが目安だぞ
43: 匿名 2026/01/05(月) 07:12:44 ID:yc3hNEEta.net
くぅ～
クエン酸っ！効いてきた～！
45: 匿名 2026/01/05(月) 07:13:00 ID:wujrIvhH0.net
粉末タイプは歯のエナメル質傷付けるから錠剤がいいよ
49: 匿名 2026/01/05(月) 07:19:57 ID:yc3hNEEta.net
クエン酸って
食えんの
わーはっはっはw
君の勝ちだ
クールなクエン酸
見せてもらったぜ
56: 匿名 2026/01/05(月) 07:58:19 ID:sPACml0C0.net
ニチガの1kgクエン酸毎日5gの重曹クエン酸水にして飲んでるけど聴き過ぎてやばいよな
家族間でヒロポンって呼んでる
62: 匿名 2026/01/05(月) 08:44:58 ID:dfAoyT2P0.net
Twitterの広告みたいなスレタイやめろやw
64: 匿名 2026/01/05(月) 08:46:56 ID:7jW6bo/w0.net
かつては「疲労＝乳酸の蓄積」と考えられていましたが、現在ではこれはほぼ否定されています。
• 乳酸は疲労の原因というより、エネルギー源として再利用される物質
• 疲労の本質は
• 中枢神経の疲労
• 炎症反応
• 自律神経の乱れ
• 睡眠不足や栄養欠乏
など、より複合的です。
したがって、
「クエン酸が乳酸を分解して疲労回復する」という説明は、現在では正確ではありません。
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