ひどい手荒れを治したい！

2年くらい季節問わずずっと手荒れが続いています。

皮膚科に行って薬ももらってるのですが一時的に良くなってしばらくするとまた再発するを繰り返しています。


薬やハンドクリーム、手袋など手荒れにお金もたくさんかけてきて、でも効果なくて「いつまで続くんだろう…」とたまにむなしい気持ちになります。


ガルちゃんでは過去に美味しいおやつや生活の便利グッズなどいろいろ参考になったものが多いので、手荒れを治した経験のあるガル民のみなさまのお知恵を拝借したいです。

切実によろしくお願いします🙇

水にさわらない。でも不可能だから水に触れたらすぐクリーム。可能なら安いものでいいから化粧水すり込んでからクリーム

尿素分が多いクリームは結構効いた

色々してきたけど何もしないのが1番だった

最初はきついけど気づいたら気にならなくなって治ってびっくりした

塗りすぎ考えすぎもよくないのかも

ラード、これマジ

手にラード塗ってパックするその後普通に手洗うと良い

豚ひき肉捏ねてた時は手荒れ治まったけど傷口に生肉気になるからラード塗ったらどんなハンドクリームよりも染み込む

毎日寝る前にユースキンを刷り込む

これだけで手荒れ知らず

同じです。10年くらい繰り返してる。

シャンプーきつくないですか？

私は、カラー長持ち系シャンプーをやめて、いち髪にしたら良くなって驚きました。

私も手荒れに悩まされてたけど、引っ越したら何故か急に良くなった

色々調べたら引っ越し前後で水質がかなり違ってた

住んでいるところの水質と合ってなかったりするのかも

これまでずっとじゃなくて、この2年ぐらいなら手の洗い過ぎが原因な気が

アルコール消毒は厳禁

市販の殺菌成分のあるハンドソープもダメですよ

赤ちゃん用の石鹸で優しく洗うだけにして

トイレに行く度に石鹸で洗うのはやり過ぎ

さっと水で洗うだけで十分

手を石鹸できれいにするのは調理の前くらいでいいです

皮膚を守る常在菌が死んじゃってるんだと思うよ

全てのあらゆることをやっても手指がゾンビのように荒れてた


タンパク質を多めに摂るようになって、全身の皮膚の状態がよくなった


今は、ゴム手袋なしでも手が荒れない

食器洗い掃除等、お湯を使っての素手を止める

面倒でもゴム手がんばる🥺

洗顔も「ぬるま湯」


熱いお湯の皮脂剥がす能力は異常

寝る前にお風呂入った後湿った状態でワセリン塗り込む。ハンドクリームは医薬品のを使ってる。即効性ある。