みんなそうだよと言われるのが嫌
この記事のポイント
- 注目の理由：ガルちゃんの相談トピで「みんなそうだよ」という返答が増え、スレ主が違和感を感じている
- 共感ポイント：育った環境で感じ方が異なるはずなのに、一括りにされることへの違和感。個別性を無視した返答への不満
- 意見が分かれる点：慰めの言葉と捉える側 vs 思考停止・寄り添いの欠如と捉える側の意見対立。また主の論理の矛盾（みんな違うのにみんなの意見を求める）を指摘する声も
1: 匿名 2026/01/27(火) 13:45:50
ガルちゃんで相談系のトピを見てても「みんなそうだよ」と言う人がよく現れます。
育ってきた環境が違うから同じことを経験しても、それぞれ感じ方や考え方は違うと思います。
実際、主は友達からイライラしたことの話を聞いたときに自分だったらイライラしないなとか、職場の人が嫌だと言ってる仕事が自分は好きだったりとか、人それぞれだなぁと思うことの方が多いです。
みなさんはどう思いますか？
14: 匿名 2026/01/27(火) 13:48:28
23: 匿名 2026/01/27(火) 13:49:35
>>1
ガルちゃんで相談系のトピを見てても「みんなそうだよ」と言う人がよく現れます。
↑ただ早くコメントしたいだけだよ。みんなが同じなわけないもん。“人によって全然違う”よ。私もそういうこと言う人間は信用できない。全然寄り添ってもいないし。つまり「あなただけじゃなく私も辛いし〜」ってことでしょ。
ガルちゃんで相談系のトピを見てても「みんなそうだよ」と言う人がよく現れます。
↑ただ早くコメントしたいだけだよ。みんなが同じなわけないもん。“人によって全然違う”よ。私もそういうこと言う人間は信用できない。全然寄り添ってもいないし。つまり「あなただけじゃなく私も辛いし〜」ってことでしょ。
35: 匿名 2026/01/27(火) 13:51:32
>>1
どっちもある。相手の話によって使い分けているところもある。同意して欲しいんだなと思ったり、自分だけ辛いというアピールの時は「皆んなそんなもんだよ」っていう感じで答えることもあるし、皆んなそんなもんじゃない？という感じの話で「そんなことはない」と思えばそう答えます。あと、あまり簡単に同意してはいけないという内容の時も「違うんじゃない？」と言うかな。
どっちもある。相手の話によって使い分けているところもある。同意して欲しいんだなと思ったり、自分だけ辛いというアピールの時は「皆んなそんなもんだよ」っていう感じで答えることもあるし、皆んなそんなもんじゃない？という感じの話で「そんなことはない」と思えばそう答えます。あと、あまり簡単に同意してはいけないという内容の時も「違うんじゃない？」と言うかな。
37: 匿名 2026/01/27(火) 13:51:58
45: 匿名 2026/01/27(火) 13:55:51
>>1
>育ってきた環境が違うから同じことを経験しても、それぞれ感じ方や考え方は違うと思います。
>みなさんはどう思いますか？
「みんなそうだよ」と言う人がいても
みんな違うから仕方ないよね。
自分は自分らしく生きていくしかない。
>育ってきた環境が違うから同じことを経験しても、それぞれ感じ方や考え方は違うと思います。
>みなさんはどう思いますか？
「みんなそうだよ」と言う人がいても
みんな違うから仕方ないよね。
自分は自分らしく生きていくしかない。
58: 匿名 2026/01/27(火) 14:01:56
66: 匿名 2026/01/27(火) 14:12:50
>>1
その嫌っていう感情レベルって雑魚じゃん？
どんだけ頑張っても中ボスレベル。
そうじゃなくラスボスの「嫌」と向き合うと、「解決できない」って思いにぶつかる。（例えば死ぬのが嫌だとそういう種類の苦）
そこの「解決できない」という本質が自分の「思考して納得して感情を薄める」という生き方の中心に亀裂を生じさせる
そしてその隙間から光がさしこむ
その時の主は今の雑魚レベル（中ボス）の「嫌」だという感情が湧いてきたとしても、気にしない。
今は気にしてる。気にしてる状態で誰かが納得出来る答えを返して主がスッキリしたとする。この繰り返しでは、根本の心の感受性は変わらない。
「気になってるけど気にしない様にしてる」っていう「気にしない」という訓練をしてるだけであって、本当に気にしてないわけじゃない。
でも、ラスボスと闘えば「本当に気にしない」っていう境地がある。
このラスボスと闘ってるのは、健常者よりも身体障がい者・精神障がい・発達障がい・トラウマを抱えた人の方が圧倒的に多い
健常者が「解決できる世界」にいられる理由
多くの健常者は、嫌な感覚 → 行動、不安 → 思考で整理、違和感 → 忙しさで上書きというループで感覚を処理できる神経構造をしています。
だから「考えれば何とかなる」「頑張れば抜けられる」という世界観の中で生きられる。
本当は解決しているのではなく、感じなくて済んでいるだけなのですが、それが機能している
その嫌っていう感情レベルって雑魚じゃん？
どんだけ頑張っても中ボスレベル。
そうじゃなくラスボスの「嫌」と向き合うと、「解決できない」って思いにぶつかる。（例えば死ぬのが嫌だとそういう種類の苦）
そこの「解決できない」という本質が自分の「思考して納得して感情を薄める」という生き方の中心に亀裂を生じさせる
そしてその隙間から光がさしこむ
その時の主は今の雑魚レベル（中ボス）の「嫌」だという感情が湧いてきたとしても、気にしない。
今は気にしてる。気にしてる状態で誰かが納得出来る答えを返して主がスッキリしたとする。この繰り返しでは、根本の心の感受性は変わらない。
「気になってるけど気にしない様にしてる」っていう「気にしない」という訓練をしてるだけであって、本当に気にしてないわけじゃない。
でも、ラスボスと闘えば「本当に気にしない」っていう境地がある。
このラスボスと闘ってるのは、健常者よりも身体障がい者・精神障がい・発達障がい・トラウマを抱えた人の方が圧倒的に多い
健常者が「解決できる世界」にいられる理由
多くの健常者は、嫌な感覚 → 行動、不安 → 思考で整理、違和感 → 忙しさで上書きというループで感覚を処理できる神経構造をしています。
だから「考えれば何とかなる」「頑張れば抜けられる」という世界観の中で生きられる。
本当は解決しているのではなく、感じなくて済んでいるだけなのですが、それが機能している
70: 匿名 2026/01/27(火) 14:20:56
3: 匿名 2026/01/27(火) 13:46:17
発達障害のトピとか典型的
7: 匿名 2026/01/27(火) 13:47:18
みんな？じゃあ連れて来なさい！と言うといいよ
11: 匿名 2026/01/27(火) 13:47:59
？
みんな違うよってこと？
18: 匿名 2026/01/27(火) 13:48:43
みんなって括られると「あなたは」そうなんだねって思うことがよくあるかな。
共感することもあるけど、ん？って思うことだってあるし、ここは分かるけど全部に同意ってわけでもないこともあるし。
25: 匿名 2026/01/27(火) 13:49:43
みんなのいう「みんな」は、一般的にとか普通はとかいう意味だと思うけど
私は、普通が正しいと思ってなくて、むしろ「みんな」が間違ってることがたくさんあると思う。
30: 匿名 2026/01/27(火) 13:50:52
私が長年メンタルの病気だと知っている友達に最近の症状はどう？と聞かれたので話したら「皆んなそうだよ！私だって病院行けば病名くらい付くから！」と言われてしまった。励ましだったかもしれないけどへこんだ。
39: 匿名 2026/01/27(火) 13:52:48
みんなこれ好きでしょ？とかみんなこれやってるよとか、そのみんなってどこ調べ？って感じ。あんたの周りだけでしょみたいな。
42: 匿名 2026/01/27(火) 13:54:23
「みんなそうだよ」って言葉って、大体の場合相手を安心させるための言葉じゃないの？
相談系のトピならなおさら
本当に皆が皆そうだと思って言ってるわけではなくてさ
「みんなそうだ！」っていう決めつけや押し付けで言う人あまりいないのでは
だから「皆それぞれ違うはず！」とかいう反論はなんかずれてるというか
43: 匿名 2026/01/27(火) 13:54:45
みんなそう＝
あなたの悩みなんて大したことじゃないと否定された気になるんじゃないの？実際そういう感じのコメもあるからね、主への否定から入るみたいな
56: 匿名 2026/01/27(火) 14:00:07
みんなそうだよ、のあとに理由なりを付けないとただの分った、思考停止、回答拒否ワードになる。
主もいってるけど「人それぞれ」も同じだね。
68: 匿名 2026/01/27(火) 14:15:44
営業も
「皆さんやってますよ」
とか言ってくるよね
バンドワゴン効果っていうのよね
編集部より
相談トピでの「みんなそうだよ」という返答が問題視される中、実は慰めのつもりか思考停止かで解釈が分かれる。主の「人それぞれ」という主張も同じ問題をはらんでおり、信頼関係と寄り添う姿勢が本当に重要だという結論に至った。
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