カッピング療法ってどうですか？
この記事のポイント
- 注目の理由：肩こり解消法として話題のカッピング療法の効果と安全性について検証したい
- 共感ポイント：内出血として痕が残る割に効果が不明確という疑問と懸念が共通認識
- 意見が分かれる点：効果があったという少数派と医学的根拠がないという多数派で意見が分かれている
1: 匿名 2026/01/28(水) 13:42:52
以前ショート動画で見かけて肩や背中のコリにいいと聞きましたが、実際のところはどうでしょうか？悪い部分に血が溜まって色が濃くなると言っておりましたが、じゃあその血を抜かないとどうにもなんないんじゃないかと半信半疑です。
実際やられた方いますか？
17: 匿名 2026/01/28(水) 13:49:02
>>1
自分も1回やったことあるけど、あの跡が9日後でもうっすら残ってた
女子だと「摩擦によるひじの黒ずみ」とかでさえ気になるのに
こういう内出血系もきれいになるのは個人差だから
むとんちゃくぐらいに気にしない人じゃないと厳しいと思う
自分も1回やったことあるけど、あの跡が9日後でもうっすら残ってた
女子だと「摩擦によるひじの黒ずみ」とかでさえ気になるのに
こういう内出血系もきれいになるのは個人差だから
むとんちゃくぐらいに気にしない人じゃないと厳しいと思う
29: 匿名 2026/01/28(水) 13:57:28
>>1
古い血とか汚れた血とか言ってるのはスピ系入った眉唾なんで無視しましょう。内出血するくらいやってるのは傷害罪です。それを踏まえた上で、ですが、カッピングってのは肩こりとか首が痛いって時に効果はあります。あんな痕が残るくらい長時間や強い力でやる必要はないんですよ。弱くて短時間、吸ってスポッっと外すくらいで大丈夫。肩もみとかマッサージの押されるのが苦手だったり痛いって人は試すといいと思います。高い金を払う必要もありません、安いカッピング器を通販で買いましょう。私は800円で買った奴を使い倒しています。
古い血とか汚れた血とか言ってるのはスピ系入った眉唾なんで無視しましょう。内出血するくらいやってるのは傷害罪です。それを踏まえた上で、ですが、カッピングってのは肩こりとか首が痛いって時に効果はあります。あんな痕が残るくらい長時間や強い力でやる必要はないんですよ。弱くて短時間、吸ってスポッっと外すくらいで大丈夫。肩もみとかマッサージの押されるのが苦手だったり痛いって人は試すといいと思います。高い金を払う必要もありません、安いカッピング器を通販で買いましょう。私は800円で買った奴を使い倒しています。
36: 匿名 2026/01/28(水) 14:03:07
2: 匿名 2026/01/28(水) 13:43:34
スピに片足つっこんでるサロンがやってるイメージ
7: 匿名 2026/01/28(水) 13:46:04
あれってある意味キスマークと同じじゃないの?
温泉入ったほうが良さそう
11: 匿名 2026/01/28(水) 13:47:27
力士でたまにカッピングの痕がくっきり残ってる人がいてちょっと驚く
14: 匿名 2026/01/28(水) 13:48:19
先輩がやってたけど更衣室で背中に赤黒い◯がいくつもあってびっくりしたw
本人も効果のほどはわからないって言ってた
15: 匿名 2026/01/28(水) 13:48:31
医学的根拠はない。
やってみるだけやってみては？
24: 匿名 2026/01/28(水) 13:51:57
エステで何度かやったことある。
内出血の痕が数日つくだけで、身体が楽になるとかそういう体感効果は一切ないです。
41: 匿名 2026/01/28(水) 14:09:44
やった事ありますが、ただの内出血です。
確かに直後は血行は良くなった（気がする…）
まぁあれだけ吸引されたら血流良くなるよな…とも思う…。
でも1ヶ月位、内出血の跡が消えなかったので
2度とやらないと誓った。
44: 匿名 2026/01/28(水) 14:13:03
似非科学です。常識で考えましょう。
なぜカップが悪い血だけを選択的に吸引できるのか？「悪い血」とは何か？
血液は普通は循環し肝臓や腎臓で綺麗にされます。
なぜ、そんなに手軽な手段で快癒するなら、大きな病院で標準的な治療にならないのか？などなど。
手を出さない方が良いです。
49: 匿名 2026/01/28(水) 14:20:55
本格的な物でなく手頃に出来るのを楽天で購入
肩の痺れのある父親にあげた
ほんの短い時間でも紫色に跡が付く
気持ちいいと頻繁に使ってたけど血液ドロドロで血栓もあった、因果関係はないかも知れないけど脳梗塞になった
血液を止めたり流したりするのも、場所や時間、回数等、慎重にした方がいい
編集部より
カッピング療法は内出血に過ぎず医学的根拠に乏しいという批判が大多数。実体験では効果を感じた人は少数派で、痕が長く残る点を問題視する声が多い。正しく使用すれば効果があるという意見もある一方、血栓がある人は健康リスクがあるとの指摘も。
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