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職場の雑談に参加しないってどうですか?

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この記事のポイント

  • 注目の理由:職場の雑談に参加しない先輩への陰口を聞き、同じタイプのスレ主が対処法に悩んでいる
  • 共感ポイント:自己開示と職場人間関係の距離感、女性職場での陰口文化への違和感
  • 意見が分かれる点:自己開示は必須派と、適度な距離感を保つべき派で意見が二分

1: 匿名 2026/01/31(土) 00:03:39

職場の雑談に参加しないのってどう思いますか?

主は最近新しい職場に転職した介護職20代です。職場におとなしい先輩がいて、報連相はちゃんとしますが余計なことは話さないし雑談もニコニコして聞いてるだけみたいな感じです。

私は好感を持っていたのですが、その先輩が休みの日に別の先輩が「あの人は一切雑談しないよね。自己開示しないから何考えてるのかわかんないし変わってる人だから」と言っていました。

私から見ると変わった人というより仕事とプライベートを完全に分けたい方なのかなというイメージですし、私もわりとそっち寄りなのですが、周りから変わった人だと陰口を言われるのもあまりいい気分ではないと思いました。

いい意味でも悪い意味でもアットホームな職場で、自分はどういうスタンスで人間関係を築いていけばいいのか悩んでいます。

職場でもある程度の自己開示は必要ですか?



2: 匿名 2026/01/31(土) 00:05:05
>>1

本人が気にしてないなら主が気にすることじゃなくない?



6: 匿名 2026/01/31(土) 00:05:14
>>1

同僚に気に入られたいなら自己開示は必要。

距離を取りつつ仕事をしたいなら自己開示は必要ない。



11: 匿名 2026/01/31(土) 00:06:17
>>1

まぁみんな雑談しなくなったら殺伐とした職場にはなるよな



12: 匿名 2026/01/31(土) 00:06:37
>>1

何事も100対0みたいに極端に走ると変人扱いされる。ほどほどが良い。



19: 匿名 2026/01/31(土) 00:07:34
>>1

報連相・仕事上の会話は丁寧に

雑談は「無理に広げないけど、感じよく受ける」

自己開示は「当たり障りない範囲だけ」

たとえば

休みは何してた →「家でゆっくりしてました〜」

趣味 →「映画とかですかね」

家族・プライベート深掘り → ふわっと流す

これで十分。

全部さらけ出す必要は全くない。



23: 匿名 2026/01/31(土) 00:08:06
>>1

1行目しか読まないけど、いいんじゃない?



25: 匿名 2026/01/31(土) 00:08:16
>>1

でもその別の先輩の言い方もちょっと嫌な感じだな



30: 匿名 2026/01/31(土) 00:10:19
>>1

職場のことなら労組に入ってれば細かな振る舞いで文句言われない



35: 匿名 2026/01/31(土) 00:13:58
>>1

変な人がいたら絶対開示しないほうが良い!

最悪のかたちで悪用してくるぞ!

おとなしい先輩のほうがやりやすいんだったらそっちにつくわ



36: 匿名 2026/01/31(土) 00:14:17
>>1

ある程度仲良く気さくにしゃべれる方が、人間関係スムーズにいくから、得策だとは思う。自己開示しない人に対して警戒の目がいくんだろうね

個人的には気にしないけど、人間ってそういう性質あるから



40: 匿名 2026/01/31(土) 00:17:10
>>1

その変わり者が主ってオチ?



49: 匿名 2026/01/31(土) 00:21:21
>>1

仕事はコミュ力

仕事できる人は雑談も上手い



59: 匿名 2026/01/31(土) 00:26:17
>>1

女はその人がいる時は持ち上げて、居なくなると悪口言い始める不思議でキモチ悪い生物



60: 匿名 2026/01/31(土) 00:26:41
>>1

失言とかしやすいのかも。

私もコミュ障だし失言したり

言葉が上手くないから喋らないでニコニコしてる。

雑談苦手だし挨拶はしっかりしてるけど

何この人感はよく分かってる。


多分その人も言われてるだろうな

でも失言するよりマシかと分かってると思う。


アスペルガーや発達障害だったら

特に雑談は苦手なんです。


もしその方が発達障害じゃなかったら

ごめんなさいですが。



5: 匿名 2026/01/31(土) 00:05:13

いいけど堅物扱いされるよね



34: 匿名 2026/01/31(土) 00:12:26
>>5

それ。

特に入り立てで出だしをミスると、この人は喋らない人ってレッテル貼られて一切話しかけられなくなる。

今の私の状況だけど。

やっぱりある程度自分から自己開示することは大事だなと思う。



37: 匿名 2026/01/31(土) 00:15:46
>>5

嫌いな人とは無理に話さないのはある意味正解

モメないのがいちばん大事

へたなトークで空気を汚さない



42: 匿名 2026/01/31(土) 00:17:34
>>5

私は腫れもの扱いです…



53: 匿名 2026/01/31(土) 00:23:59
>>5

私も喋らないんだけど最初からそうだった訳じゃなく

最初から仕事出来ればいいけど

なかなか仕事出来るようにもならないし

お局に怒られてたから馴染むのは無理だった

仕事大体覚えた頃にはもう手遅れ



55: 匿名 2026/01/31(土) 00:24:18
>>5

公務員してた時にこういう人めっちゃ多かった

全く自己開示しない。

20代の男性で奥さんに子供が産まれたこととか当日とかも言わなくてびっくりした



57: 匿名 2026/01/31(土) 00:25:33
>>5

当たらずさわらず揉めない距離感をキープするのが1番じゃない??

近寄って合わなくなってから離れたら気まずい



67: 匿名 2026/01/31(土) 00:31:20
>>5

業界による気がする

大学の事務で働いてた時にだっれもプライベートの話しなかった。

上司に夏休みゆっくり休めましたか?って聞かれたから

夏休み実家に帰省してて姪っ子と遊んだんですよーって軽く話しただけで

ガル子さんって自己開示すごいよねw家族の話普通そんなにしないよwって言われた。



14: 匿名 2026/01/31(土) 00:06:50

下手に話すと裏で何言われるかわからないし、話さない方が賢いと思う



68: 匿名 2026/01/31(土) 00:31:52
>>14

私もそう思う

でも話さないなら話さないでそれをまたネタにされ結局裏で色々言われるんだよね


当たり障りない天気の話とかは頑張って振るんだけど、うちの職場はもっとプライベートさらけ出してガンガン雑談しないとご満足頂けないみたい


派遣なんだけど、何度も営業に呼び出され「皆んなと雑談しないから浮いてる ランチも一緒に食べろ」と指導が入る始末

今50代半ばで長年事務やってきたけどこんな職場初めて…

経理関係だから私は黙って集中したいんだけど何より調和を重んじる昔ながらの会社ってことなのかな?



16: 匿名 2026/01/31(土) 00:06:53

最初に仲良くしたらずっと続けないといけないよ

ずっと続けられることを。ほどほどに。



29: 匿名 2026/01/31(土) 00:09:11

管理職研修を受けた時に、「とにかく自己開示をしていけ」って言われた。

自己開示というか、人の仕事以外の面が見えてきた時に、人は心を開く、みたいな話だったと思う。

実際に雑談するようになってから仕事は円滑に進むし給料は上がるし私はいいことだらけだったよ。



33: 匿名 2026/01/31(土) 00:11:24

つい雑談に割り込んでしまって、後で猛烈に自己嫌悪と恥ずかしさで後悔する。そばをニコニコして(「楽しそうでいいですね」的に)通りすぎるくらいが一番スマートで嫌われなくていいと思ってる。

自己開示しないからどうこうなんて言う人は何してもしなくても、陰口言うと思う。



39: 匿名 2026/01/31(土) 00:16:55

そうやって雑談しない人を悪く言う人って「あの人〇〇なんだってー」って高確率で個人情報ばら撒きがち

そんな人と話したくないよね分かる

話しかけられたらニコニコ適当に話合わせるくらいにしてる



46: 匿名 2026/01/31(土) 00:18:56

女の嫌なところがぎゅっとつまった文章



63: 匿名 2026/01/31(土) 00:28:00

悪口言ってる先輩は大した苦労してきてないんだろうなあ。なんでも明け透けに話すのが当然の田舎ものというか。

開示しないってことは事情持ちだと察する大人でいたいな。



65: 匿名 2026/01/31(土) 00:28:31

職場の雑談にめちゃくちゃ参加してて

コミュ力高そうだなとか仲良くなるスピード早いなって思った後輩ほど

なぜかやらかして退職してくの何でだろう…

飲食系だけど、この一年でそういうタイプの子が5人辞めました。

明らかにパリピタイプの子が退職代行使ったり、

陽キャだったんだろうなって子が店の金盗んだり…

インキャっぽいけど無口で黙々とこなす女の子が一番真面目に続いてる



69: 匿名 2026/01/31(土) 00:32:08
>>65

陽キャのコミュ力高い人ってめっちゃ仕事できて優秀なタイプか

やらかして仕事続かないタイプの両極端な気がする



70: 匿名 2026/01/31(土) 00:32:45

うわー、主の職場ってヤな感じだね。その場にいない誰かの悪口言ってるの?じゃあ主が休みの日には主のこと言われてるかもだね。


編集部より

雑談しない職場人への評価が分かれるスレ。自己開示でコミュ力向上説と、話さない方が無難説の対立が面白く、女性職場の陰口文化への批判も強い。

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