【恋愛】好きか分からなくなる（生理前）
この記事のポイント
- 注目の理由：生理前のホルモン変化で恋愛感情が揺らぐ現象について、多くが共感・相談している
- 共感ポイント：生理前に彼氏が急にどうでもよくなる、メンタルがガタガタになる経験への強い共感
- 意見が分かれる点：生理を理由にしている甘えか、実際のホルモン影響か、また本当は好きじゃないのでは、という意見の対立
1: 匿名 2026/01/31(土) 08:21:17
生理が近付くと、彼氏のことが本当に好きか分からなくなります。
毎日マメに返してたLINEも億劫になり、
なんかもう良いや と投げ出したくなります。
今年で27歳です。
「いい歳して小さい奴。こんな女可愛くないし、やっぱり1人が向いてる。 たくさん稼いで、休日はのんびり猫と過ごすのもアリ」とか考えてしまいます。
「別に1人で生きていける。所詮他人だし、繋がりなんて簡単に断ち切れる」というドライ（最低）なメンタルも出てきます。
私と同じく、生理前に影響受けやすい方いますか…？
20: 匿名 2026/01/31(土) 08:30:40
>>1
生理前や生理中はメンタルに来ますよね
私は自分に向かってしまい、自分なんていらない
彼氏はもとい友達や同僚にたいしても、悲観的になってしまってました。自分を実際に傷つけるとかまではしませんが
生理前が苦痛でした
看護士の友達に
ウォーキングと市販でいいからビタミンDとCを飲むと良いと聞いて実戦してから、大分良くなりました
生理前や生理中はメンタルに来ますよね
私は自分に向かってしまい、自分なんていらない
彼氏はもとい友達や同僚にたいしても、悲観的になってしまってました。自分を実際に傷つけるとかまではしませんが
生理前が苦痛でした
看護士の友達に
ウォーキングと市販でいいからビタミンDとCを飲むと良いと聞いて実戦してから、大分良くなりました
26: 匿名 2026/01/31(土) 08:45:01
28: 匿名 2026/01/31(土) 08:56:26
29: 匿名 2026/01/31(土) 08:59:26
31: 匿名 2026/01/31(土) 09:03:23
>>1
わかる
生理前だけ何事も面倒になる、ホルモンのせいだと思うから常日頃思うかどうかで違うと思う
周期わかるからひとりで過ごすとか相手に意識向かない、当たらないようにする。
終わってから冷静に考えて別れたいなら別れた方が良いんだろうけど、、、
生理前に勢いで言った友達、後悔してたよ
わかる
生理前だけ何事も面倒になる、ホルモンのせいだと思うから常日頃思うかどうかで違うと思う
周期わかるからひとりで過ごすとか相手に意識向かない、当たらないようにする。
終わってから冷静に考えて別れたいなら別れた方が良いんだろうけど、、、
生理前に勢いで言った友達、後悔してたよ
35: 匿名 2026/01/31(土) 09:10:13
>>1
そんな状態になりがちなドライな感覚の人間って一生そうだと思うよ
私もそうなのでよくわかる笑
でも一生独身でいるのは多分キツイなーと思って、そんな自分でも愛してくれる人、包容力ある人を見つけて早めに結婚した
子育て終えた今、結婚してよかったと思ってるよ
旦那の方がずっと収入あるので生活レベルが上がるし、老後もしあのまま独身だったら？と想像するとすごい差があるなと思った
友人関係はもうめんどくなって断絶しちゃったけど、持ち家のローンももうないし、旦那と二人だけの生活で年金生活の目処もついて満ち足りてりてます
そんな状態になりがちなドライな感覚の人間って一生そうだと思うよ
私もそうなのでよくわかる笑
でも一生独身でいるのは多分キツイなーと思って、そんな自分でも愛してくれる人、包容力ある人を見つけて早めに結婚した
子育て終えた今、結婚してよかったと思ってるよ
旦那の方がずっと収入あるので生活レベルが上がるし、老後もしあのまま独身だったら？と想像するとすごい差があるなと思った
友人関係はもうめんどくなって断絶しちゃったけど、持ち家のローンももうないし、旦那と二人だけの生活で年金生活の目処もついて満ち足りてりてます
45: 匿名 2026/01/31(土) 11:32:32
>>1
めーっちゃ分かります！
私彼と遠距離してて2ヶ月ぶりに会えることになった時、嬉しいはずなのに生理前だと一気にどうでも良くなる。めんどくさいな、とかそんな好きだったけ……とか。そんな気持ちになってる自分が嫌で彼にも申し訳なくなるんですよね。
めーっちゃ分かります！
私彼と遠距離してて2ヶ月ぶりに会えることになった時、嬉しいはずなのに生理前だと一気にどうでも良くなる。めんどくさいな、とかそんな好きだったけ……とか。そんな気持ちになってる自分が嫌で彼にも申し訳なくなるんですよね。
2: 匿名 2026/01/31(土) 08:22:37
そこに愛はあるんか？♥️
3: 匿名 2026/01/31(土) 08:22:41
生理前はメンタルガタガタだからね
4: 匿名 2026/01/31(土) 08:22:42
女性はホルモンに振り回される人生。産後なんて旦那のこと嫌いとさえ思えるよ。ホルモン怖い。
42: 匿名 2026/01/31(土) 10:34:51
>>4
生理前は月によるけど、わけなくイライラ・落ち込む・頭痛・下痢・食欲増して浮腫む・肌荒れ、それから1週間の月経。
月に2週間も体調不良とかしんどすぎる。
感情コントロールするために漢方とか病院で金かかり、ナプキンで金かかり、別に選んで女に生まれてきたわけじゃないのになんなのこの仕打ちって思う。
生理前は月によるけど、わけなくイライラ・落ち込む・頭痛・下痢・食欲増して浮腫む・肌荒れ、それから1週間の月経。
月に2週間も体調不良とかしんどすぎる。
感情コントロールするために漢方とか病院で金かかり、ナプキンで金かかり、別に選んで女に生まれてきたわけじゃないのになんなのこの仕打ちって思う。
11: 匿名 2026/01/31(土) 08:23:30
猫がいると彼氏<猫になりがち
18: 匿名 2026/01/31(土) 08:30:00
12: 匿名 2026/01/31(土) 08:23:36
生理前は、彼氏と別れたいし、仕事も辞めたいって思う。生理後はそんなこと考えていたのが信じられなくなる。
15: 匿名 2026/01/31(土) 08:25:03
猫のことを好きか分からなくなることある？
もし無いなら彼氏のことは好きじゃないってことになると思うよ
34: 匿名 2026/01/31(土) 09:09:40
好きじゃなくなるというより、何もかも億劫になる投げやりになりやすいって事かな
一緒に住んでる家族とかいる？
イライラして周りに八つ当たりしちゃうタイプなら大変だよね
編集部より
生理前のホルモン変化で彼氏への気持ちが変わる女性たちの実体験が共有された。医学的対策から人生選択まで、様々なアドバイスが寄せられ、生理を理由とする甘えか実際の症状かで見方が分かれた。
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