片付けや掃除の習慣がなかった人
この記事のポイント
- 注目の理由：大人になっても掃除習慣がない悩みは育ちの環境に根ざしており、多くが共感を示している
- 共感ポイント：親の習慣の欠如が子に引き継がれるという負のループ。一人暮らしやきっかけで変わる可能性への希望
- 意見が分かれる点：本や動画で学ぶ派と実践・体験で身につける派。極端なミニマリズムか適度な生活か
1: 匿名 2026/02/01(日) 17:31:32
恥ずかしながら片付けや整理整頓、掃除の習慣がなく、大人になりました。
もちろん汚部屋で流石にやばいと自立しようと思いましたが、いざ何をどうすればいいかわからず、今までの人生を悔やんでいます。
同じような人で今は恥ずかしくないレベルになった人はどんな風に正していきましたか？
また参考にした動画やサイト、本などがあったら教えてください。
23: 匿名 2026/02/01(日) 17:41:42
>>1
自分が不快を感じないレベルに部屋を片付ければいいだけだと思うけど、それができないってこと？
とりあえず、仲間のもの同士を集めて、それぞれの置き場所を決める。
まずは、捨てていいものと、とっておくものをざっくり分ける。
捨てていいものは、ごみ袋にまとめる。
次に、とっておくものの中をさらにグループ分けする。
台所関係、お風呂関係、トイレ関係、居間関係、日々使うもの関係、たまにしか使わないもの関係、自分の趣味関係とか。
で、それぞれの置き場所を決める。
決めたら、そこに必ず片付ける。
とりあえずこれするだけでOKかと。
自分が不快を感じないレベルに部屋を片付ければいいだけだと思うけど、それができないってこと？
とりあえず、仲間のもの同士を集めて、それぞれの置き場所を決める。
まずは、捨てていいものと、とっておくものをざっくり分ける。
捨てていいものは、ごみ袋にまとめる。
次に、とっておくものの中をさらにグループ分けする。
台所関係、お風呂関係、トイレ関係、居間関係、日々使うもの関係、たまにしか使わないもの関係、自分の趣味関係とか。
で、それぞれの置き場所を決める。
決めたら、そこに必ず片付ける。
とりあえずこれするだけでOKかと。
25: 匿名 2026/02/01(日) 17:42:26
>>1
わー！同じ！
部屋にほこりの塊が落ちてるのが普通だったから旦那と住み出してしばらくはいつどう掃除しようか迷った、今もよく分かってない
とにかく綿ぼこりができかけたら掃除機かけてるけど…
何をどこまでやればいいのかわからない
わー！同じ！
部屋にほこりの塊が落ちてるのが普通だったから旦那と住み出してしばらくはいつどう掃除しようか迷った、今もよく分かってない
とにかく綿ぼこりができかけたら掃除機かけてるけど…
何をどこまでやればいいのかわからない
34: 匿名 2026/02/01(日) 17:48:23
50: 匿名 2026/02/01(日) 18:05:14
>>1
正解がわからないんだよね？
ならなにかドラマ見てその部屋参考にしたらどう？
それとおなじ風景にすればいいと思うよ
お父さんがいなくて父親というものがわからない人なら普通のお父さんが出てるドラマ見れば普通がわかると思うし そんな感じで
正解がわからないんだよね？
ならなにかドラマ見てその部屋参考にしたらどう？
それとおなじ風景にすればいいと思うよ
お父さんがいなくて父親というものがわからない人なら普通のお父さんが出てるドラマ見れば普通がわかると思うし そんな感じで
2: 匿名 2026/02/01(日) 17:32:09
一人暮らししてごらん
22: 匿名 2026/02/01(日) 17:41:41
>>2
母親が買い物好きの掃除嫌いで私の服とかも山ほど買って着ないから捨てようとするとゴミ袋あさって怒り出すタイプだった。
一人暮らしして山ほど持ち込まれる母親の私物や頼んでもないのに買ってくる私の服や物を片っ端から捨てて母親が機嫌悪くなっても捨ててを繰り返しているうちに片付けも掃除も出来るようになった。
母親が買い物好きの掃除嫌いで私の服とかも山ほど買って着ないから捨てようとするとゴミ袋あさって怒り出すタイプだった。
一人暮らしして山ほど持ち込まれる母親の私物や頼んでもないのに買ってくる私の服や物を片っ端から捨てて母親が機嫌悪くなっても捨ててを繰り返しているうちに片付けも掃除も出来るようになった。
6: 匿名 2026/02/01(日) 17:32:45
ゴミ屋敷実家、ゴミ部屋で生きてましたが、反動でミニマリストになってしまいました(笑)
10: 匿名 2026/02/01(日) 17:34:17
片付けや整理整頓が苦手だから物を減らすと整理整頓しなくてもパッと見綺麗になるのでオススメ
12: 匿名 2026/02/01(日) 17:34:32
「物を簡単に捨てちゃいけない」って教えられて育ったんだけど、今となっては良し悪しだよなって思う
何でもかんでも捨てて良いわけじゃないんだけど、選別する習慣は必要
それだけでもかなりスッキリする
14: 匿名 2026/02/01(日) 17:35:43
毎朝、洗濯機と掃除機をするだけでも違うのよ
19: 匿名 2026/02/01(日) 17:39:36
物に住所を決めるは良い方法と思う
定位置を決めて使ったらそこになおす癖をつける
でも汚部屋が酷い人は障害の場合もあるから、そこも見極めた方がいいんじゃないかな
何でも障害と決め付けてって思うかもしれないけど、把握しといたら対処もできて無駄に悩んで自分を責めないで済むじゃん
20: 匿名 2026/02/01(日) 17:39:39
1年以上使ってない服や物は、ほぼ不用品。
これらを片っ端からどんどんゴミ袋に入れていく
最初は後で使うかも、、なんて取っておく物だったやつが途中から選別が面倒になって、ほぼ不用品廃棄になっていく
こうなったら勝ち
24: 匿名 2026/02/01(日) 17:42:05
YouTubeのゴミ屋敷動画からお掃除得意な人の動画まで見て勉強してる
27: 匿名 2026/02/01(日) 17:42:34
レイヤーでかつ二次創作してるオタクだったから荷物が増えまくって大変だった
1日5匹くらいの頻度でヒメマルカツヲブシムシを見つけるようになったらいきなりスイッチが入った
衣装も漫画も全部断捨離したらそれ以降物を増やさなくなって今は「綺麗好き」って言われる
生活圏内の虫は目の当たりにするとキモすぎて本気になれる
31: 匿名 2026/02/01(日) 17:44:25
モノを減らすこと！
モノを持たない！
これに尽きる。
5分10分でもいいから片付ける。
いるモノといらないモノを何度も繰り返しながら身につけていく。本当に使ってるモノだけ残すで究極良い。
38: 匿名 2026/02/01(日) 17:52:23
・こんまりさん
・やましたひでこさん（断捨離って言葉を作った人、TVerで番組も見れる）
・片付けパンダさん
色々見たけど、整理整頓スキルは得意不得意があると思う。苦手な人は、みんなが言ってるように【物を減らすこと】
40: 匿名 2026/02/01(日) 17:53:33
細々してる物よりも場所とる大きい物から捨てるのオススメ。
粗大ゴミで机やタンスとかの大きい物捨てたら部屋がスッキリしてそこから掃除スイッチ入ったよ
45: 匿名 2026/02/01(日) 17:56:55
自分が一番汚くて気持ち落ちるとこどこ？
まずはそこを徹底的にやってみて！！
ここが綺麗だとテンション上がるし最高だなって場所。目標はいきなり大きくせず小さくてもOK！
47: 匿名 2026/02/01(日) 17:59:25
結婚してから極細繊維の雑巾の存在を知って試しに拭いたら汚れがよく落ちる事に感動して色んな物を拭きまくる様になった
拭いたら新品の状態に近づく物を見つけては感動しまくってて気がついたら拭き掃除が大好きになってた
私が若い頃は極細繊維の雑巾は1枚800円とかしてたけど今は100均でも当たり前にあるのもいい時代だと感動してる
52: 匿名 2026/02/01(日) 18:17:08
皆さん紙袋とかどうしてる？
使いたい時にないと困るからって理由で取ってたらどんどん貯まっちゃって、捨てたら捨てたで困る😅
あと着なくなったコートとか服とかブーツ類、、
ほんと仕分けできない自分嫌だわ、、
編集部より
汚部屋育ちの大人が掃除習慣を身につけるスレで、物を減らすことと小さな日常習慣が解決策として浮かび上がった。虫との遭遇やプロの指導など、人それぞれのきっかけが成功につながる実例が目立つ。
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