モラハラ元彼の暴言などがフラッシュバックして辛い人いませんか？
この記事のポイント
- 注目の理由：16年経ってもフラッシュバックで失禁する程のトラウマを持つ被害者からの相談
- 共感ポイント：モラハラの深刻なPTSD症状、外面の良さに騙される被害、社会的孤立への共感
- 意見が分かれる点：胃腸炎時の暴言が実は不当ではないという意見と、言い方の問題とする意見が分かれた
1: 匿名 2026/02/01(日) 20:28:36
大学時代の時に付き合っていたモラハラ元彼が190センチの男で怒鳴りまくってきて本当に怖かったのですが、いまだに毎日何回も思い出してしまい苦しんでいます
（別れてからもう16年も経っているのに、
思い出すたびに、あまりの恐怖に、いまだに失禁しそうになるほど）
モラハラ元からの嫌味などがフラッシュバックして苦しんでいる人いませんか？
17: 匿名 2026/02/01(日) 20:33:12
32: 匿名 2026/02/01(日) 20:39:00
>>1
元旦那
外面完璧で家で性的侮辱、他の女性と比較、お前は妥協だ風俗くらい許せと言われ続けて体調崩した
その後は嫁がメンヘラで辛いって色んな所に言いふらされて孤立
言い方悪いけど殴られた方がマシだった…目に見える傷ならどっちが被害者か皆分かってくれるから
元旦那
外面完璧で家で性的侮辱、他の女性と比較、お前は妥協だ風俗くらい許せと言われ続けて体調崩した
その後は嫁がメンヘラで辛いって色んな所に言いふらされて孤立
言い方悪いけど殴られた方がマシだった…目に見える傷ならどっちが被害者か皆分かってくれるから
41: 匿名 2026/02/01(日) 20:47:40
>>1
16年経っても失禁するほど恐怖を感じるって、それもう完全にPTSDだから病気だよ。
自力で乗り越える段階超えてると思うから、病院に行ってカウセリング受けるなりした方がいいと思う。専門家の助けが必要だと思うんだけど。
16年経っても失禁するほど恐怖を感じるって、それもう完全にPTSDだから病気だよ。
自力で乗り越える段階超えてると思うから、病院に行ってカウセリング受けるなりした方がいいと思う。専門家の助けが必要だと思うんだけど。
50: 匿名 2026/02/01(日) 20:54:19
4: 匿名 2026/02/01(日) 20:30:26
じゅ、16年か…時間薬も効いてないし、それは普通に心療内科でカウンセリング受けた方がいいと思う
ゆっくりでも忘れられますように…☕️☘️
5: 匿名 2026/02/01(日) 20:30:36
モラハラ男の見分け方おしえてほしい
22: 匿名 2026/02/01(日) 20:34:53
43: 匿名 2026/02/01(日) 20:50:10
64: 匿名 2026/02/01(日) 21:19:56
>>5
自己肯定感を上げる
男以外のことを充実させる（モラハラ男はちやほやフェーズから曇らせフェーズに移行するけれども、男しか自分の心が高揚することが無いとさっさと切れないから）
自分の「え？」「あれ？」という違和感を信じる
時間をある程度かける
1年ぐらい経つと大体正体見えてくる
落ち込んでる時に男と付き合い出さない（回復し出した時にすごい勢いで足にしがみつかれることあり）
自己肯定感を上げる
男以外のことを充実させる（モラハラ男はちやほやフェーズから曇らせフェーズに移行するけれども、男しか自分の心が高揚することが無いとさっさと切れないから）
自分の「え？」「あれ？」という違和感を信じる
時間をある程度かける
1年ぐらい経つと大体正体見えてくる
落ち込んでる時に男と付き合い出さない（回復し出した時にすごい勢いで足にしがみつかれることあり）
8: 匿名 2026/02/01(日) 20:31:22
昔同棲してた元彼が私が胃腸炎に罹って夜中に粗相をしてしまった時「いい大人がお漏らしとか勘弁…自分で片付けろよ」と言われたことが胃腸炎になる度に思い出されます
18: 匿名 2026/02/01(日) 20:33:32
お前呼び、しねと言われたことある、椅子蹴られたことある
なのに元カレのほうが先に結婚してる
辛い
25: 匿名 2026/02/01(日) 20:35:33
ツライを通り越して、腹立ちを通り越して、もうバカにし始めてる。笑
そして、何なら、親が親なら…というところまで行き着いた。
57: 匿名 2026/02/01(日) 20:56:58
59: 匿名 2026/02/01(日) 21:01:02
58: 匿名 2026/02/01(日) 20:59:45
主さんと似たような経験ある
何年も夢に出てきたし、元彼の身体的特徴に似た人が怖かった
でも元彼に駅で偶然会った時
ガル子だよね？久しぶり！どこ行くの？
って笑顔で呼び止められて
あ〜、急いでるんで…すいません
ってそそくさと立ち去った
元彼は
えっ！俺に会えて嬉しくないの？
ってポカン顔してた（割とイケメンでナルシストだった）
それからフラッシュバックは減ってきたな
私の中で仕返し出来たってこと
仕返しにしては些細すぎるが、それで満足した
61: 匿名 2026/02/01(日) 21:03:01
身体的に強い個体の大声怒声は暴力だと思う。
生命の危険感じるもの。
65: 匿名 2026/02/01(日) 21:20:09
編集部より
モラハラトラウマの深刻さと、外面の良さが最大の危険信号という共通認識。加害者の心理分析と被害者の回復方法について多角的に議論されました。
1
2
3
4
5
6
最新コメント