1: 匿名 2026/01/14(水) 17:24:59
https://x.com/uranishihikaru/status/2011051877589508544
また、ポストでは「1日1食か1.5食でよっぽど変なもの食べなければ絶対太らんくない？」とつづっていた。
このポストの元には、「同意。1日3食は食べ過ぎ」「これはまじでそう。適正な量を食べてれば太らない」という声が集まっていた。一方、「若い子がこれを見て真似して生理止まったり摂食障害になったらどうするのよ」「栄養のバランスを考えるとおすすめできない」という意見も寄せられている。
また、ポストでは「1日1食か1.5食でよっぽど変なもの食べなければ絶対太らんくない？」とつづっていた。
このポストの元には、「同意。1日3食は食べ過ぎ」「これはまじでそう。適正な量を食べてれば太らない」という声が集まっていた。一方、「若い子がこれを見て真似して生理止まったり摂食障害になったらどうするのよ」「栄養のバランスを考えるとおすすめできない」という意見も寄せられている。
84: 匿名 2026/01/14(水) 17:38:56
>>1
167cm.42kgって拒食症でしょ…
私は35歳ぐらいまで158cm42kgだったけど、それですら痩せすぎだと自覚してたし、周りからも言われてたよ
痩せすぎというか薄かった
それでも3食、しかも夫と同じ量を食べて太れなかった
海外に行ったことで3kg増えて、やっとまともな見た目になり、胸もでき、体力もふえた。
体重だけ見てる人ってよくないよ、本当。
167cm.42kgって拒食症でしょ…
私は35歳ぐらいまで158cm42kgだったけど、それですら痩せすぎだと自覚してたし、周りからも言われてたよ
痩せすぎというか薄かった
それでも3食、しかも夫と同じ量を食べて太れなかった
海外に行ったことで3kg増えて、やっとまともな見た目になり、胸もでき、体力もふえた。
体重だけ見てる人ってよくないよ、本当。
180: 匿名 2026/01/14(水) 18:40:38
>>1
まあ若いからね
このままやってみたらいいと思うよ
細さを自慢したいのは分かるが、同じことを40代50代でやり続けたら老け見えが凄くなるんだよね
そんな事してたら顔がまずこけていって、目の下の二重クマとか、ゴルゴ線、ほうれい線、一度出来たらなかなか消えない
細さ自慢をする人は容姿にそれなりにこだわりがあると思うので、年齢を重ねるとちょっとふっくらしてるくらいのが綺麗に見えるのを実感していくと思うよ
まあ若いからね
このままやってみたらいいと思うよ
細さを自慢したいのは分かるが、同じことを40代50代でやり続けたら老け見えが凄くなるんだよね
そんな事してたら顔がまずこけていって、目の下の二重クマとか、ゴルゴ線、ほうれい線、一度出来たらなかなか消えない
細さ自慢をする人は容姿にそれなりにこだわりがあると思うので、年齢を重ねるとちょっとふっくらしてるくらいのが綺麗に見えるのを実感していくと思うよ
198: 匿名 2026/01/14(水) 18:56:29
>>1
運動じゃなくて極端な食事制限で低体重保ってると歳とって代謝が落ちるとデブまっしぐらだと思うよ
体が飢えから守るために消費じゃなくて留めようとするし
その頃に焦って運動しようと思っても骨も脆いし
運動じゃなくて極端な食事制限で低体重保ってると歳とって代謝が落ちるとデブまっしぐらだと思うよ
体が飢えから守るために消費じゃなくて留めようとするし
その頃に焦って運動しようと思っても骨も脆いし
205: 匿名 2026/01/14(水) 19:04:28
>>1
体質による、としか言えないなぁ
タモリさんも１日１食らしいけど
ブラタモリとか見てると
お腹周りとかめっちゃ出てるもん
私は１食の量(コンビニ弁当１食分程度)を
１日３食食べて、晩酌もするけど
157センチ42キロで痩せも太りもしないから
体質としか考えられないけどな
だから絶対マネしない方がいい
会社の子で給料日までお金がないからと
10日間くらい１日一食にしてた子は
栄養失調で倒れて入院したよ
体質による、としか言えないなぁ
タモリさんも１日１食らしいけど
ブラタモリとか見てると
お腹周りとかめっちゃ出てるもん
私は１食の量(コンビニ弁当１食分程度)を
１日３食食べて、晩酌もするけど
157センチ42キロで痩せも太りもしないから
体質としか考えられないけどな
だから絶対マネしない方がいい
会社の子で給料日までお金がないからと
10日間くらい１日一食にしてた子は
栄養失調で倒れて入院したよ
208: 匿名 2026/01/14(水) 19:17:41
241: 匿名 2026/01/14(水) 21:18:33
>>1
私も同じ状態
この人らも私みたいになると思う
私の理由は食事のない家庭環境から
痩せたかったわけではなく
数日食べなくても平気になった
子供の頃から呼吸に障害がある
学校ではずっと寝てた
仕事は目覚めすらせず無断欠勤からのクビ
今、41歳 150cm 38kg
貧血で週の半分は存在しない20年の末に
子宮筋腫だったらしく全摘で多少改善
でもそもそも普通の量が食べられない
早死にすると思うわ
私も同じ状態
この人らも私みたいになると思う
私の理由は食事のない家庭環境から
痩せたかったわけではなく
数日食べなくても平気になった
子供の頃から呼吸に障害がある
学校ではずっと寝てた
仕事は目覚めすらせず無断欠勤からのクビ
今、41歳 150cm 38kg
貧血で週の半分は存在しない20年の末に
子宮筋腫だったらしく全摘で多少改善
でもそもそも普通の量が食べられない
早死にすると思うわ
245: 匿名 2026/01/14(水) 21:26:30
>>1
数日前に目黒辺りでこんな感じの人見たよ。スポブラへそ出しでコート羽織って犬散歩させてた。目茶苦茶細いのに巨乳でびっくり。顔はサングラスでよく分からんかった。
数日前に目黒辺りでこんな感じの人見たよ。スポブラへそ出しでコート羽織って犬散歩させてた。目茶苦茶細いのに巨乳でびっくり。顔はサングラスでよく分からんかった。
338: 匿名 2026/01/15(木) 09:02:42
>>1
食べずに痩せても数字だけの世界なんだよな
トレーニングしてバランス考えて適度に食べてる今の方が圧倒的に細い
細いのにお尻垂れてる子とか、細いのに二の腕ぷよぷよの子が最近多いけど、鏡ちゃんと見てんのか？と思っちゃう
食べずに痩せても数字だけの世界なんだよな
トレーニングしてバランス考えて適度に食べてる今の方が圧倒的に細い
細いのにお尻垂れてる子とか、細いのに二の腕ぷよぷよの子が最近多いけど、鏡ちゃんと見てんのか？と思っちゃう
346: 匿名 2026/01/15(木) 09:38:41
>>1
165センチで43キロまで落ちたことあるけど、さすがにその体重だと生理止まった
若い頃はいいけどアラフォー以降本当に後悔するよ
中年になると代謝が落ちるというけど、これまでのツケなのか代謝の悪さが異常で水飲んでも肥るってこのことか！と実感してる
骨もスカスカでコロナで咳が続いたら肋骨折れたし
165センチで43キロまで落ちたことあるけど、さすがにその体重だと生理止まった
若い頃はいいけどアラフォー以降本当に後悔するよ
中年になると代謝が落ちるというけど、これまでのツケなのか代謝の悪さが異常で水飲んでも肥るってこのことか！と実感してる
骨もスカスカでコロナで咳が続いたら肋骨折れたし
431: 匿名 2026/01/15(木) 15:24:19
469: 匿名 2026/01/15(木) 16:46:07
4: 匿名 2026/01/14(水) 17:25:45
加工が病的で心配になるわ。
147: 匿名 2026/01/14(水) 18:07:14
7: 匿名 2026/01/14(水) 17:26:06
一枚目の写真、軽くホラーになってない？
224: 匿名 2026/01/14(水) 20:04:51
13: 匿名 2026/01/14(水) 17:27:16
一日一食だと血糖値爆上がりしそうだけど…
体重だけでそういうのは気にしない感じ？
体重だけでそういうのは気にしない感じ？
14: 匿名 2026/01/14(水) 17:27:24
骨粗鬆症まっしぐら
最近流行りのカリカリの方達は老後どうなるんだろう。
最近流行りのカリカリの方達は老後どうなるんだろう。
80: 匿名 2026/01/14(水) 17:38:14
>>14
アラフィフのコギャル世代のおばちゃんだけど
私が若い時もガリガリが良いだったわよ。
高校か被服科だったから、女の若い先生も多くて（20代前半）りんごやゆで卵ダイエットとかしてたわ。
変なダイエットしてた人達は、今更年期とかで色々と大丈夫だろなぁ‥
アラフィフのコギャル世代のおばちゃんだけど
私が若い時もガリガリが良いだったわよ。
高校か被服科だったから、女の若い先生も多くて（20代前半）りんごやゆで卵ダイエットとかしてたわ。
変なダイエットしてた人達は、今更年期とかで色々と大丈夫だろなぁ‥
97: 匿名 2026/01/14(水) 17:42:04
>>14
リハビリの仕事してるけど骨粗鬆症はマジで怖いし厄介だから無理なダイエットはしない方が良い
もちろんダイエットだけが原因だとは思ってないけど、栄養は大切
本当簡単に骨折れるし寝たきりになるんだよ
リハビリの仕事してるけど骨粗鬆症はマジで怖いし厄介だから無理なダイエットはしない方が良い
もちろんダイエットだけが原因だとは思ってないけど、栄養は大切
本当簡単に骨折れるし寝たきりになるんだよ
246: 匿名 2026/01/14(水) 21:30:44
>>14
介護までたどり着かずに天国かな。
でもこれだけガリガリだと介護する方は楽かなっておもっちゃう。100キロの人を起こすのと、42キロの人を起こすのだったら42キロの人の方が起こしやすいのは明白だもんね。
介護までたどり着かずに天国かな。
でもこれだけガリガリだと介護する方は楽かなっておもっちゃう。100キロの人を起こすのと、42キロの人を起こすのだったら42キロの人の方が起こしやすいのは明白だもんね。
303: 匿名 2026/01/15(木) 02:10:55
20: 匿名 2026/01/14(水) 17:28:10
私も身長165センチ37キロ
デブすぎて死にたくなる
1日1食以下にしてるのに
デブすぎて死にたくなる
1日1食以下にしてるのに
64: 匿名 2026/01/14(水) 17:35:03
254: 匿名 2026/01/14(水) 22:07:22
>>20
私、１６３センチ５５キロの３７歳だけど、本当にどこに行っても可愛い綺麗スタイルいいって言ってもらえるよ。
若いころは４７キロくらいだった。それだと女の子にも男の子にも、細い！！ってびっくりされちゃうから気にしてた。
出るとこ出てれば誰も案外気にしてないと思うし、むしろそっちのが大事なんじゃないかなと。
ほっそ！！っていうのが良いとされる界隈にいてガルにも書き込む世界線ってどこ？
水商売で一生生きていくつもりじゃないのなら、早く陸に上がって来な。
呼吸できなくなるよ。
私、１６３センチ５５キロの３７歳だけど、本当にどこに行っても可愛い綺麗スタイルいいって言ってもらえるよ。
若いころは４７キロくらいだった。それだと女の子にも男の子にも、細い！！ってびっくりされちゃうから気にしてた。
出るとこ出てれば誰も案外気にしてないと思うし、むしろそっちのが大事なんじゃないかなと。
ほっそ！！っていうのが良いとされる界隈にいてガルにも書き込む世界線ってどこ？
水商売で一生生きていくつもりじゃないのなら、早く陸に上がって来な。
呼吸できなくなるよ。
24: 匿名 2026/01/14(水) 17:28:22
太らないのは確か、ただ健康では無い
骨と筋肉は若いうちから整えてためておかないと
骨と筋肉は若いうちから整えてためておかないと
28: 匿名 2026/01/14(水) 17:28:56
医療職で多忙すぎて１日1食ガッツリを10年以上続けてる私から言っておくけど、普通に太るぞ
仮に太らない＝痩せてるとか考えてるとしても良い痩せ方ではないから推奨しない
仮に太らない＝痩せてるとか考えてるとしても良い痩せ方ではないから推奨しない
76: 匿名 2026/01/14(水) 17:37:10
一時期158センチ40キロだった時あったけど、完全に生理は不順だったし、婦人科行ったら排卵障害になってたよ。
その後正常に戻すのに1年くらいかかった
本当痩せ過ぎダメ！！若いから大丈夫じゃないのよ
その後正常に戻すのに1年くらいかかった
本当痩せ過ぎダメ！！若いから大丈夫じゃないのよ
93: 匿名 2026/01/14(水) 17:41:12
126: 匿名 2026/01/14(水) 17:54:21
細いのは分かるけど、その上に加工して更に細めてる…？
二枚目、エグいんだけど…
体型まで加工しなくても良くない？
みんな加工が病的だよ
二枚目、エグいんだけど…
体型まで加工しなくても良くない？
みんな加工が病的だよ
170: 匿名 2026/01/14(水) 18:30:14
すごいな〜
私も身長167センチで、1日1食で断酒、月一で1週間断食してるけどどんなに頑張っても46キロまでしか落ちない
痩せてないとダメみたいなの疲れた
私も身長167センチで、1日1食で断酒、月一で1週間断食してるけどどんなに頑張っても46キロまでしか落ちない
痩せてないとダメみたいなの疲れた
231: 匿名 2026/01/14(水) 20:44:43
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