この記事のポイント

  • 注目の理由：40代で急速に現れる身体と人生の変化について、世代共通の課題を共有
  • 共感ポイント：肩痛、体力低下、肌老化、尿漏れなど具体的な身体症状への高い共感度
  • 意見が分かれる点：子ども有無による人生ステージの多様性、寿命観への異なるアプローチ
1: 匿名 2026/01/27(火) 11:22:35
子供が大きくなってくるので、
今までLINEのアイコンが子供の写真だった人も他の写真にし始める


58: 匿名 2026/01/27(火) 12:01:57
>>1
唾液腺
だか、耳下腺だかがはれてくる。


87: 匿名 2026/01/27(火) 12:38:40
>>1
逆に大きくなっちゃったから寂しくてあえて小さい頃の写真のままにしてる


2: 匿名 2026/01/27(火) 11:23:14
体にガタが出てくる


31: 匿名 2026/01/27(火) 11:30:06
>>2
還暦過ぎて４０代を振り返ると意外と元気だったんだなぁと思う事が多いわ


60: 匿名 2026/01/27(火) 12:04:25
>>2
体にガタというか病気で亡くなったり入院したりする人は30代辺りからで始めてる気がする。
私調べ


3: 匿名 2026/01/27(火) 11:23:19
そろそろ寿命


8: 匿名 2026/01/27(火) 11:24:07
>>3
江戸時代だと平均寿命か…と考える。


53: 匿名 2026/01/27(火) 11:53:39
>>3
ほんの100年前までは40までにバタバタ死んでたし、それ思うと今の自分は｢ついでの人生｣を生きてるだけなんだな、と思うと最近楽になった


56: 匿名 2026/01/27(火) 12:01:48
>>3
なんかの番組で、そもそも人の寿命は40〜50歳代で尽きるように設計されているって見たことがある
だからもう健康に問題があっても不思議ではないんだよね


7: 匿名 2026/01/27(火) 11:24:01
顔の下半分がやばくなってくる


43: 匿名 2026/01/27(火) 11:42:38
>>7
マスクとった時のギャップが凄まじい


50: 匿名 2026/01/27(火) 11:51:42
>>7
今日とある角度で自分をみた時、ほうれい線がくっっきりしてて自分の顔に引いた


55: 匿名 2026/01/27(火) 12:00:50
>>7
重力に忠実に垂れている
ブルドッグみたいになってきてる


13: 匿名 2026/01/27(火) 11:24:16
ヤンキーだった同級生がおばあちゃんになり始める


24: 匿名 2026/01/27(火) 11:27:35
>>13
ヤンキー早いよね
下手したら30代でおばあちゃんの子もいるよ？


61: 匿名 2026/01/27(火) 12:10:44
>>13
メイクに目覚めるのも彼氏を作るのも結婚や子育ても全てにおいて早いから、人生早送りなんだろうね


85: 匿名 2026/01/27(火) 12:37:51
>>13
普通に親が第一子23で産んで子供が25で産んだらヤンキーでもなく48でおばあちゃんじゃない？
うちはコレで祖母は69でひいばあちゃんだよ


16: 匿名 2026/01/27(火) 11:25:02
病や傷の治りにびっくりするほど時間がかかる


20: 匿名 2026/01/27(火) 11:26:15
なにかあるたびに「更年期来た！？」って思う。


68: 匿名 2026/01/27(火) 12:17:39
>>20
更年期は45歳から55才だよ、更年期障害は人によりけり


21: 匿名 2026/01/27(火) 11:26:35
体力がガクッと落ちた気がする。
とにかく体力には自信があったのに
毎日疲労感が取れない。

昼寝しないと夕方から動けないくらい…


25: 匿名 2026/01/27(火) 11:27:39
47才
多分更年期障害で身体の具合が悪い
40代前半なんてまだまだ若いくて健康だわって思ってる
でもそうなると10年後は40代ってまだまだ若いって思ってるのかもと思うと
今日が一番若いってことが身に染みる


28: 匿名 2026/01/27(火) 11:28:38
抜け毛がひどい
前髪スカスカになってきた
おでこの皺も増える


32: 匿名 2026/01/27(火) 11:30:12
>>28
私、小学生の時からおでこにシワがあったんですけど、、、、、
やっぱり30歳過ぎたら悪化してきますな


34: 匿名 2026/01/27(火) 11:31:27
>>28
異常なレベルで毎日ゴッソリ抜ける
産後みたいな


41: 匿名 2026/01/27(火) 11:39:58
>>28
ついにウィッグ買ったよ


80: 匿名 2026/01/27(火) 12:30:26
>>28
もともと細い髪がさらに細くなってきてみすぼらしい
白髪も混じるし
ハリと毛量と太さがある黒髪って若さの象徴なんだなと思う


33: 匿名 2026/01/27(火) 11:30:39
顔についたシーツの跡、マスクの跡‥
時間が経っても取れない
(T_T)


37: 匿名 2026/01/27(火) 11:35:25
みんな子供いる前提で語らないでほしい
40代で子供いないからLINEアイコンとかずっと景色だわ


49: 匿名 2026/01/27(火) 11:50:57
YouTubeやネットで昔のドラマや番組の画像やwikiを検索してしまう…

あの人、今どうしてるかなぁ？と思いを馳せる

全てが泡のように儚く過ぎ去って行く…色即是空を実感する


57: 匿名 2026/01/27(火) 12:01:51
４０代ってまだ可愛い人とか居るけど４０代に見えない人は少ない
３０代の老けてる人と違う４０代の何かがあるのかな


63: 匿名 2026/01/27(火) 12:14:45
老眼の悲しみよ。
あれ？ぼやける？眼鏡を取ったら見える…もしかして…とショック。

まだ仕事に支障はないけど、老眼鏡をどうするかすごく悩む。
近視用と老眼鏡をつけかけるの面倒くさい
遠近両用は老眼になりたてからつけて慣らした方がいいと聞くけどどうなんだろう


67: 匿名 2026/01/27(火) 12:17:00
くしゃみ、セキしたらジョロッと尿漏れ


73: 匿名 2026/01/27(火) 12:23:34
非正規で転々としているので、とにかくどこに行ってもまわりが年下の社員さんばかりになったし、上司が自分と同級生だったりする。あの就活時代頑張れていたら今ごろ自分も…とか思ったり。
それからまた辞めた時次採用してもらえるか厳しくなる年齢だよー！


78: 匿名 2026/01/27(火) 12:29:30
人に言えないけど、尿漏れがひどい
おりものシートが必需品


編集部より

40代は身体のあらゆる部位に予期せぬ変化が起こる世代。肩痛や疲労感から始まる身体のガタつき、肌や髪への老化サインなど、共通の悩みが多い一方で、人生ステージの多様性（新婚から祖母までの広がり）が印象的。