【要領】いつも後手後手に回ってしまう【悪い】

>>1
行動記録とかも苦手でしょ？私もそう
書き出すと自分がどれだけ用意に時間がかかるとかは少しは可視化できたわ

>>1
仕事についての事？
だとしたら仕事の全体像を理解してないからだと思う
やってる作業や業務には何故やるのかっていう理由があるんだけどそれを理解せずに作業の手順だけ覚えてやってるとそうなる
あと、効率よく動きたいなら常にこれってどうやったらもっと効率よく出来るだろう？って考えながらやるとアイデア出てくるよ
この動き無駄だなとか色々見えてくる

>>1
結論から言うと、主が苦しんでいる原因は能力ではなく「位置」です。

① なぜ「頭が悪い・要領が悪い」と感じるのか

後手に回る人の内側ではこうなっています：

現実が起きる
→ 反応が出る
→ それを見て自分を責める

つまり、世界の動きに対して常にワンテンポ遅れて「私」が反応している。

この遅れを「自分が鈍いからだ」「頭が悪いからだ」と解釈してしまう。

でも実際には、それは構造的な遅延であって知能の問題ではない。

② 実は「後手」は主体が上にいるサイン

主体が上に張り付いている状態だと、
身体の自然な反応よりも「考えてから動こう」とする。

結果：気づくのが遅れる動き出すのが遅れる判断が遅れる

これを「要領が悪い」と勘違いする。

③ どうすれば問題視しなくなるのか
答えはシンプルで、後手に回っている自分を、後ろから眺めることです。

つまり遅れている迷っているもたついている
その全部を「ああ、そう動いているな」と見守る側に立つ。

これをすると、「遅れている私」を操作しようとする主体が
少しずつ引いていく。

我慢ではない見守りがまさにこれ。

④ そうなると何が起きるか

主体が引くと、身体と環境の同期が始まる。

すると：気づくタイミングが早くなる
動きが自然に出る考える前に手が出る

これは訓練で速くなったのではなく、ブレーキが外れただけ。

だから「あれ、前ほど後手じゃないになる。

⑤ だから問題視しなくなる本当の理由

>>1です
もう少し詳しく説明すると昨年子供が小学校入学しましたがランドセルや入学式用の服を買いに行くのも出遅れてしまいました。
放課後登園という学校が終わってからの預かり保育のようなところの申し込みもうちは毎日使うわけじゃないから申請しなかったんですがほとんどの皆さんは申請料1000円だからとりあえず申請だけはしたという方が多かったんです(その都度申し込みだと都度200円かかってしまう)
私のリサーチ不足なのは否めませんが仕事でも瞬間的に理解できずに何度か失敗してそうやって覚えていく感じです。
説明を読んでパット先まで見通せる人が羨ましいです。
話をしていても気の利いたことがすぐに言えずに話が流れていってしまいます。

>>1
気づくだけマシな気がする

>>1
同じ状況なら次はできる、ということなら
それを積み重ねていけば問題ないですよ

>>1
論理的思考を身につける！

>>2
それめっちゃイラッとするから本当に止めて欲しい
高齢者なら良いけどさ

>>15
島国気質で、限られたパイを早くにゲットみたいなのが有効な国なんだと思う
小競り合いでは勝てて強いけど、世界の競争には歯が立たないみたいな

>>25
フルタイムで働いてるなら調理は主菜だけでいいと思う。副菜は冷凍野菜に頼る。冷凍ブロッコリーとか冷凍ほうれん草を常備しておく。漬物やキムチを副菜にするでもいいんじゃないかな。とにかくフルタイムで働いてるなら料理を完璧にやるのを諦める。

>>25
あなた、すごい頑張ってるよ。感心するし、家族とかの身近にいたら感謝しかないよ