この記事のポイント

  • 注目の理由:着分けの有無が生活習慣と衛生観念を大きく分ける日常的なテーマ
  • 共感ポイント:衛生面への配慮と睡眠の質向上、家事の効率性の両立を重視する姿勢
  • 意見が分かれる点:①着分けない派vs②以上着分ける派で衛生観念と生活スタイルに大きな溝
1: 匿名 2026/01/28(水) 18:33:35
①家にいる間パジャマ(寝間着)をずっと着て部屋着にして、出かける時はお出かけ着に着替える。
②ちゃんと、パジャマ(寝間着)、部屋着、お出かけ着が別。
③その他
みなさんはどれですか?


21: 匿名 2026/01/28(水) 18:36:17
>>1
冬は①
夏は②


23: 匿名 2026/01/28(水) 18:36:29
>>1

寝汗でぐっしょりになる時が多いから


25: 匿名 2026/01/28(水) 18:37:00
>>1
3 パジャマとお出かけ着。部屋着がない。そのままお出かけ出来る。


27: 匿名 2026/01/28(水) 18:38:39
>>1


33: 匿名 2026/01/28(水) 18:39:41
>>1
部屋着というモノを持ってない


34: 匿名 2026/01/28(水) 18:39:47
>>1

ただパジャマをお昼くらいまで着てる


41: 匿名 2026/01/28(水) 18:43:05
>>1
帰宅→すぐ風呂→パジャマ
だから①だな


43: 匿名 2026/01/28(水) 18:46:00
>>1

部屋着は近所に犬の散歩に行けるレベルだけど。


2: 匿名 2026/01/28(水) 18:34:15
着分けない人はだらしない


5: 匿名 2026/01/28(水) 18:34:26
分けてます
帰ったらすぐ部屋着に着替え入浴後パジャマ


7: 匿名 2026/01/28(水) 18:34:42
分けてる
食べかすがベッドに侵入するのがいやで


19: 匿名 2026/01/28(水) 18:36:12
>>7
どんだけ食べ方汚いん?


8: 匿名 2026/01/28(水) 18:34:45

なんなら、お出かけもちょっとそこら辺と仕事とオシャレと分けてる


38: 匿名 2026/01/28(水) 18:41:14
>>8
同じ
これやってるから服どんどん増えて仕方ない
けど分けないなんてあり得ない


14: 匿名 2026/01/28(水) 18:35:16
外から帰ってきたら直ぐシャワーかお風呂に入って部屋着に着替える
就寝前にパジャマに着替える

なので②かな


15: 匿名 2026/01/28(水) 18:35:35
① 寒いからめちゃ着込んでそのまま寝てる


20: 匿名 2026/01/28(水) 18:36:14
分ける
朝起きたらパジャマも洗濯する
毎日きれいなパジャマ着たいので


22: 匿名 2026/01/28(水) 18:36:25
分けた方が老化しにくいってプレジデントかなんかに書いてあった 睡眠の質が上がるとかで


26: 匿名 2026/01/28(水) 18:37:21
基本は1だけど今の時期はボトムスだけ外着に履き替えてアウターで見えない部分部屋着のままスーパー行ったりするw
洗濯物増やしたくない


28: 匿名 2026/01/28(水) 18:38:45
②です!

朝起きて、パジャマから部屋着(パジャマ洗濯)

出勤前に着替えて、夜に帰宅したら手洗い足洗いウガイして部屋着。

お風呂が済んだら、パジャマ。
家族みんなそんな流れだから、まぁ洗濯物は多めかな🤔


42: 匿名 2026/01/28(水) 18:44:51
>>28
家族皆だと1日3回くらい洗濯してるの?


29: 匿名 2026/01/28(水) 18:39:02
部屋に帰ったらすぐ部屋着 パジャマに着替える
服って汚れてるし嫌だから>>1
着替えたらベッドの上で過ごしてる
服は一度着たらだいたい洗濯する


30: 匿名 2026/01/28(水) 18:39:19
夜中地震が来ると逃げられないので上下スウェット。
絶対にかわいいデザインとか着ない。
避難所生活で浮かないスタイル。


35: 匿名 2026/01/28(水) 18:39:52
上下セットの着る毛布をずっと着ている。なんならその恰好でゴミ出しに行く


36: 匿名 2026/01/28(水) 18:40:19
私は分けてる
旦那は一緒
よく気持ち悪くないなとおもう
しかも帰宅してお風呂入らずパジャマ着てて無理だわ


45: 匿名 2026/01/28(水) 18:46:08

ガルで①みたいな人がいることを知って衝撃を受けた
病人みたいだし色んな汚れがついたまま寝るんだよね
しかもみなさんあまり寝具を洗わないとのこと
見た目はきれいにしてる人が多いのに実は汚いんだなと


編集部より

パジャマと部屋着の着分け方について、衛生管理を重視する②派が多数派となる一方、洗濯の手間を避ける①派も一定数存在。寝具の汚れへの危機感の差が議論を二分している。