この記事のポイント

  • 注目の理由:便秘患者のみが理解できる独特で切実な悩みと苦労を共有するスレ
  • 共感ポイント:対処法が効かない絶望感、肛門の痛み、排便時の長時間苦闘、口臭など多角的な苦しみ
  • 意見が分かれる点:特になし
1: 匿名 2026/01/29(木) 13:48:24
今じゃない!っていうときに便意が来て、絶好のタイミングをまた失う…


16: 匿名 2026/01/29(木) 13:50:41
>>1
穴が切れません?その後にオシッコするとちょっと沁みます。このまま切れ痔?になったらどうしようとしんぱい。


17: 匿名 2026/01/29(木) 13:50:48
>>1
そう
今かー
もうちょっと待って待って
フウ

もう出ない


40: 匿名 2026/01/29(木) 13:55:36
>>1
お腹は空いてるのにお腹がパンパンで食べる気が起きない


49: 匿名 2026/01/29(木) 14:00:13
>>1
その気配さえない


62: 匿名 2026/01/29(木) 14:07:08
>>1
毎日下剤飲んでる
もうそれしかない


66: 匿名 2026/01/29(木) 14:10:25
>>1
接客業だからタイミングが合わない。あー今なのにーって思う事が多すぎて。。


86: 匿名 2026/01/29(木) 14:20:44
>>1
便が硬い人は、有無を言わさずマグネシウムを飲むしかないよ。多すぎると下痢ぽくなるから、自分に最適量を探す必要があるけど。試した事ない人は絶対ね!


5: 匿名 2026/01/29(木) 13:49:16
牛乳飲もうがヨーグルト食べようが出ない


45: 匿名 2026/01/29(木) 13:57:29
>>5
飲むヨーグルトガバガバ飲んでた時は快便だったけど、同じ方法だとだんだん体が慣れて来て効果がなくなり、結局薬頼みになるんだよね〜


76: 匿名 2026/01/29(木) 14:14:10
>>5
オリゴ糖とかもダメだった?


9: 匿名 2026/01/29(木) 13:49:46
久しぶりに出す瞬間、肛門切れそうになる


19: 匿名 2026/01/29(木) 13:50:55
>>9
切れそうじゃなくて私は十中八九切れるよ(ドヤ!)


58: 匿名 2026/01/29(木) 14:05:46
>>9
はじめの一歩が固いのよ泣


13: 匿名 2026/01/29(木) 13:50:12
ダムが決壊したかのような爆発とともに出る時がある


21: 匿名 2026/01/29(木) 13:50:56
便秘の知識だけが貯まっていく。だが便は出ない。


39: 匿名 2026/01/29(木) 13:54:58
>>21
ww


69: 匿名 2026/01/29(木) 14:11:25
>>21
運動しなよ〜 ヨーグルトや納豆出るよ〜

おまえらが思い付くような基本ネタは全て実証済みでいて効かねーんだよと思う


25: 匿名 2026/01/29(木) 13:51:15
31年、ものすごい便秘で週1ぐらいが当たり前だったのに、
ある冬にわけのわからないタイミングで生まれて初めてお腹を壊して、パンツを下ろすのが間に合わずコンビニの床にぶちまけたことがあったけど
それ以降便秘が治った

あれはなんだったんだ
みなさんさらば


26: 匿名 2026/01/29(木) 13:51:38
1週間近くでないと、ウサギの糞みたいなの1個出すのに40分ぐらいかかる


54: 匿名 2026/01/29(木) 14:04:16
>>26
私の場合やっと捻り出したブツが便器に当たってカランて乾いた音がする


30: 匿名 2026/01/29(木) 13:53:33
便が出ない日は憂鬱
出た日はこの世がもう終わってもいいくらいの快感


36: 匿名 2026/01/29(木) 13:54:22
すっきり出た後はハイテンション
私はw


42: 匿名 2026/01/29(木) 13:56:03
>>36
解放感すごいよね。


47: 匿名 2026/01/29(木) 13:59:07
さくらももこが妊娠中に初めて便秘になった話を思い出す
後にも先にも引けない、出たとこ勝負、一寸先は闇…その言葉が駆け巡るとか…めっちゃ分かる


61: 匿名 2026/01/29(木) 14:07:06
何に数回、出産かと思うぐらい踏ん張る時がある。
出口がカチカチの便で蓋してあるみたいな
それさえ出ちゃえばあとは洪水


72: 匿名 2026/01/29(木) 14:11:47
便秘が最高潮の時に生理が来ると終わる…


73: 匿名 2026/01/29(木) 14:12:30
おならしてないのにおなら臭いって夫に言われた
もう終わりだわ


82: 匿名 2026/01/29(木) 14:18:32
便秘に良い事は全て調べてやってるけど出ない
病院で酸化マグネシウム貰ってるけど処方箋で「まだ出ませんか!」って言われてめちゃ恥ずかしかった
声の音量下げてー!


87: 匿名 2026/01/29(木) 14:21:40
この前6日間出なかった😭

なんとなく出そうな気がして便座に座り、いきんだら、ちょっとだけ頭が出て来た。
でも、出ない。
いきんでもその後出てこない。
やめようと思っても先顔出してるからやめられない😢
何度いきんでも出ない。
少しずつ出そう、出ないのくりかえし。

そのうちコロコロかたまり便がいくつか出て来た。
それをくりかえし、でも本丸が出て来ない。
もう泣きそう。
とりかからきゃよかった。
いきみすぎて血管きれないか心配になったよ。
45分くらいトイレに居たよ。

本丸が出て来た御は肛門が開いちゃってる感もあり、ひりひり痛かった。

そして悪夢。
念のためペーパー手に持ったまま流したところ、流れない😭😭😭

3時間くらい放っておいたら、流れてくれた。

ここまでひどいのは辛いので、出て来そうになる漢方をもらっておいた。

ちなみに出ないのは薬の副反応。


89: 匿名 2026/01/29(木) 14:24:12
家のトイレじゃないと本気出せない


編集部より

便秘患者による過酷な排便体験と対処法の無力さが赤裸々に語られました。爆発的な排便の後の快感と、日常的な苦しみのギャップが笑いと共感を生んでいます。