この記事のポイント

  • 注目の理由：スレ主が子どもの頃から常に誰かを憎みながら生きており、それが生きる源になっているという稀有な状況について
  • 共感ポイント：親や虐めた相手への根深い恨みを持ち続ける経験、憎しみが心に住み続ける苦しさ
  • 意見が分かれる点：憎しみを生命力に変える人と、憎しみはストレスで自分を傷つけるだけという見方の相違
1: 匿名 2026/02/01(日) 14:20:52
主は常に人を憎みながら生きて来たことに気づきました
たぶん子供のころからずっと
その対象は何人も入れ替わっていますが心にいつもいます
どういうわけか、それがあるから生きていけるような気がしてます

同じような人いますか？


2: 匿名 2026/02/01(日) 14:21:27
>>1
私は他人の悪いところばかりが見えてしまう


17: 匿名 2026/02/01(日) 14:22:25
>>1
私は3人恨んでるよ
これからもね、私の見た目は幸せそうな主婦


25: 匿名 2026/02/01(日) 14:23:04
>>1
＞主は常に人を憎みながら生きて来たことに気づきました

常にって事は毎日恨んでる人の顔思い浮かべているって事？
許してない奴は何人かいるけれど、毎日その人の事を考えては無いな…


28: 匿名 2026/02/01(日) 14:23:36
>>1
死んだら負け、相手の思うツボだと思うと憎しみが生命力になる部分はある。


33: 匿名 2026/02/01(日) 14:25:23
>>1
イジメや酷い裏切りしたやつ全員憎んでるよ
みんなどうやって許して切り替えてるのか知りたい
忘れて幸せになりたいと思ってもそのトラウマが邪魔をする


38: 匿名 2026/02/01(日) 14:26:22
>>1
ガルには特定地域に住んでいる人を憎み倒すって方も多い


41: 匿名 2026/02/01(日) 14:26:46
>>1
そんな人いません、酒鬼薔薇聖斗くらいちゃうか？


43: 匿名 2026/02/01(日) 14:26:59
>>1
対象は何人も入れ替わる、って
そんなに憎くなるような人って例えばどんな人なのか


44: 匿名 2026/02/01(日) 14:27:13
>>1
育った環境が敵対させる様な構図に持っていく家庭じゃなかった？

我が家はシングル毒母が自身に関わるみんなが悪く自分が被害者、虐められると言う立ち位置で可哀想な母親を演じてたのを見せられてきた。そのため世間に不信感がいっぱいで、敵視して生きてきたからそれがおかしいと最近気がついた。


49: 匿名 2026/02/01(日) 14:28:13
>>1
子どもの頃から、私を捨てた母親のこと
ずっと憎んでるよ


50: 匿名 2026/02/01(日) 14:29:01
>>1
主
それだとずっと心が幸せになれなくないか？


51: 匿名 2026/02/01(日) 14:29:27
>>1
私もそうだよ、主
けどその憎しみの対象が例の毒枠の即効性でもそろそろ遅効性の毒が体内爆発して死ねば良いと呪詛飛ばし続けてる…！
いじめ、パワハラ、disり、全員の前で平気で恥かかせるとか…そんな卑劣極まりない最低最悪の愚行した奴等がお咎め無しでやり過ごせるとは到底思えない怒
因果応報、自業自得でくたばると念じ続けてる…！！
そのうちの一人が乳がん(去年漸くインスタ更新して「元気〜！」ってやってたけど長くない)、
もう一人は一昨年の夏に独立した店が廃業になったのは知ってる

全て無に帰せば良い


63: 匿名 2026/02/01(日) 14:36:05
>>1
怒りってドーパミンが出るし依存性がある
ずっと愚痴ってたり攻撃してる人もドーパミン依存
負の感情でエネルギー補給してるんだよ悲しいね


66: 匿名 2026/02/01(日) 14:39:18
>>1
誰かから憎まれてると思うと怖いって思わない？
それがお隣さんだったりとか。
たぶんエネルギーというかストレスすごく抱えてそう。
発散させた方がいいよ。


75: 匿名 2026/02/01(日) 14:49:46
>>1
興味深いトピだなと思った


76: 匿名 2026/02/01(日) 14:50:03
>>1
許せる人でありたいけど難しいよねぇ
恨みを抱き続けて生きるのはツラい


5: 匿名 2026/02/01(日) 14:21:48
中学生の頃、担任教師に殴られてから30年間ずっと憎みながら生きてきたよ


11: 匿名 2026/02/01(日) 14:22:13
はーい
元旦那憎んでますよ
不毛だとか馬鹿馬鹿しいとか思われても私は憎んでるしこれからも変わらない


12: 匿名 2026/02/01(日) 14:22:16
憎しみはつらい怒りはつらい
柔らかい心が欲しい


61: 匿名 2026/02/01(日) 14:35:07
>>12
柔らかい心って憎むことも怒ることもできる心だと思うよ


15: 匿名 2026/02/01(日) 14:22:22
それがあるから生きていける

は羨ましいなあ
私はそれがあるから生きていたくないです


64: 匿名 2026/02/01(日) 14:37:31
>>15
羨ましくないよ。常に誰かを憎んでるって異常なことだよ。しかも対象者は入れ替わるんだよ。おかしいよ。


21: 匿名 2026/02/01(日) 14:22:41
あるね
憎しみって消えないから歳をとるにつれて対象も増えていく、死んでくれない限り


23: 匿名 2026/02/01(日) 14:22:44
はい。母親を憎みながら生きてますw
年々、憎しみが高まっていくように母が火に油を注いでくれて、病気で倒れたことすら私をムカつかせたくてわざとか？と思えるほどです。


47: 匿名 2026/02/01(日) 14:27:36
それって自己愛が常にいじめるターゲット探してる構図になんか似てるな。
常にターゲットが居ないと生きていけないらしい


54: 匿名 2026/02/01(日) 14:31:19
子供の頃から人を憎み続けてきて、対象はその都度変わり、しかも“それがあるから生きていけるような気がしてます”って人はそんなにいないんじゃないのかな？

相当悪い環境で育ったの？子供の頃から人を憎んでるって時点でかなり希じゃない？しかも対象は変わるんでしょ。特に“それがあるから生きていけるような気がしてます”ってのが全くわからない。1人や2人くらい憎い人がいますかみたいなトピかと思ったのに。


56: 匿名 2026/02/01(日) 14:31:57
存在すら憎んでる人がいるよ
もう20年経ってしまった

でも最近許したんだ
憎み続ける自分を

他のみんなも許すのは自分じゃないかな?


62: 匿名 2026/02/01(日) 14:35:16
私もだよ。
そもそも親が私を産んだこと(自分たちのためにね）も憎んでる


72: 匿名 2026/02/01(日) 14:48:38
>>62
同じ
がるではいつまで言ってんの！？って言われるけど母親をずっと憎んでいる多分死ぬまで。


71: 匿名 2026/02/01(日) 14:48:04
憎み続けた相手に、こちらが忘れた頃にもの凄い不幸が訪れた。私が憎んだせいもあるのではないかと思い、以来憎しみの感情は極力断ち切る様にしている。


77: 匿名 2026/02/01(日) 14:51:04
はーい。私です
でも恨んでも相手に因果応報とか全くない
だから恨んでも仕方ないしストレスが自分に溜まるだけなんだけど、恨んじゃうな


編集部より

人を憎みながら生きるスレッドで、具体的な恨みを持ち続ける人が多い一方、それが異常な心理状態であり苦しさをもたらすという指摘も多くあった。