1: 匿名 2026/02/17(火) 09:21:24
お葬式でもです
しんみり、シクシク出来ず冷たいと言われ悩んでいます
逆に明るくふざけたり、口数が多くなったりします
夜お風呂の中や、一人で寝る前に写真を見て泣いたりするのですが
昼間はどうしても泣けないです(泣きたくなくて我慢してしまいます)
同じような方いますか？
素直に静かにポロポロ涙を流すのが上手く出来ずに
泣く時はヒックヒックウォーみたいなブサイクな泣き方なのでそれも見せたくは無いのですが。。
故人や大好きだったペットにも申し訳ないです


2: 匿名 2026/02/17(火) 09:22:42
>>1
とりあえず黙って、周りの空気に合わせては？


11: 匿名 2026/02/17(火) 09:24:46
>>1
明るくしてないと感情が溢れて爆泣きするからとか？


13: 匿名 2026/02/17(火) 09:25:47
>>1
画家のダリも葬式で笑って出禁になったみたいね。
一定数そういう人って居るみたいだからマスクをつけて黙っていたらいいんじゃない


14: 匿名 2026/02/17(火) 09:26:02
>>1
周りに気を使ってるんでしょ
表に見せてるのが全てではないよ。


18: 匿名 2026/02/17(火) 09:27:14
>>1
それが主さんの性格ならしょうがない。
でも、「逆に明るくふざけたり、口数が多くなったりします」←これは主の親族が亡くなった時ならまだしも、会社や友達の時は止めた方がいい。


19: 匿名 2026/02/17(火) 09:27:46
>>1
なんか分かるよ。。

私も最近愛猫を亡くしたんだけど、家族の前ですら変に明るく空元気状態で、でも夜や朝は1人になると号泣みたいな状態で。
自分でも無理してるなと感じたから、もう無理せず自然体でと思ってる。


21: 匿名 2026/02/17(火) 09:28:51
>>1
そんなにしょっちゅう人とかペットなくなるの？
もしかして犯人？


22: 匿名 2026/02/17(火) 09:29:00
>>1
周りが泣くとなんか冴えてくるタイプです


24: 匿名 2026/02/17(火) 09:30:46
>>1
けっこうわかる

アスペとか言われたことある？　私は自分をそうなのかな？と見てる。


26: 匿名 2026/02/17(火) 09:34:27
>>1
脳による回避行動らしいよ。


29: 匿名 2026/02/17(火) 09:35:30
>>1
人前で泣くことだけが供養じゃないよね
本当に冷たい人は、1人でブサイク面で泣かないよ

自分よりも周りの気持ちを優先してしまったり、
無意識に落ちすぎるのを制御してるんだと思うよ

心と体は別、心と脳も別と思えばいい。
悲しみ方は人それぞれだよ


44: 匿名 2026/02/17(火) 09:58:01
>>1
自分が辛いときでも自分の事を後回しにして周りに気を遣える強い人だと思います。
故人やペットに申し訳なく思う必要ないですよ。


5: 匿名 2026/02/17(火) 09:22:57
私もそういうとき無理に元気を装ってしまう
これどういう心理状態なんだろうね？
私の場合放置子だったり家庭に問題があったからついピエロを演じてたからそれも少し関係してるのかなーと自己分析してる


30: 匿名 2026/02/17(火) 09:35:39
>>5
同じです。
だから私は人前で感情を出しません。その都度TPOに合わせて振る舞う感じです。
小さい頃から機嫌よく振る舞うのがマナーだと教えられ、親の前でも泣いたり暗い顔をすると教育されてきました。賛否両論あると思うけど、生きる上で役に立っています。
ちなみに親友数人には心を許してる。


34: 匿名 2026/02/17(火) 09:38:38
>>5
正常性バイアスかな
何とか自我を保とうという


37: 匿名 2026/02/17(火) 09:42:05
>>5
わかる


40: 匿名 2026/02/17(火) 09:47:01
>>5
心の防衛反応でよくあることだよ
口数が減ってぐっと黙り込む、口数が多くなって喋り出す、とちらも落ち込む出来事から自分の心を守ろううとする行為

震災の避難所にいた時に家族が見つからなくてグッと黙ってみるからに落ち込んで見えるひともいれば、ずーっと寝ずに喋り続けている人もいた。
後者は傍目に分かりづらいけど、あとでガクッと落ち込んで鬱っぽくなっていたよ


43: 匿名 2026/02/17(火) 09:56:27
>>5
悲しみに飲まれないようにしてるんじゃないかな。気丈にしてる時はなんとかなっても一度落ちるとまともに生活出来なくなったりする事あるし。


16: 匿名 2026/02/17(火) 09:26:41
私も亡くなった時やお葬式では泣けなかった

でも亡くなって10年以上経つ今の方が寂しくなったし、おじいちゃんおばあちゃんに会いたくなる

当時は自分もまだ苦労してなかったり幼すぎた

社会人になった今の方がいろいろしんどくて、おじいちゃん・おばあちゃんはすごかったなぁって寂しくなる


17: 匿名 2026/02/17(火) 09:26:59
明るくはしないけど私も人前で泣けない。子供の頃から落ち込んだり暗い顔をしてると鬱陶しいと母親に怒られてたから人前で弱い姿や悲しんでる姿を出せない。


35: 匿名 2026/02/17(火) 09:41:05
主です
気を紛らわせないとおかしくなってしまいそうな感じです
去年、ずっと闘病していたペットが亡くなったのですが家族と話してる時も
まぁでも頑張ったよね！あー、火葬場とかわからないや調べなきゃねー！そこら辺に埋めちゃだめだよね笑あははーみたいな、めちゃくちゃ挙動不審でした
テレビでも泣きそうな場面になると
あ、お皿洗わなきゃ！とかお菓子たべよっととか
全然関係ないがるのニュース見たりして頭から振り払ってます
ペットの最後のお別れの時もトイレに逃げました
ママ泣いた？とか聞かれるのも嫌でした
お葬式も久々に会う親戚と笑顔で関係ない近況話したり…
こんな性格嫌です
泣く事がダメな事と思い込んでいるのでしょうか
夜一人で周りに誰もいない時だけ泣きます


42: 匿名 2026/02/17(火) 09:48:54
親戚等のお葬式ではしんみり座ってたけど父の時は完全に変なテンションになってた
お通夜の時から来てくれたいとこ達と妙にはしゃいだり
でもみんなカラ元気と気付いてくれたみたいで、テンション合わせつつ寄り添ってもらった
火葬場でお骨が入った箱受け取った瞬間気持ちが崩壊したよ…人肌くらいに暖かくてさ
もう一年以上経つのに時々ワッとなる
同じような人もいるんじゃないかな
近い身内の葬儀で妙に明るい人を見ても私は不謹慎とは思わないよ自分がこんなだから
ちなみに全然毒親家庭出身ではない