休職していいものか判断できない

仕事が辛いです。
よく眠れず夜中に何度も目が覚めてしまったり、逆に休日はベッドから起き上がることができず夕方までずっと動けないほど無気力になります。

少し休みたいのですが、出社自体は今のところできているので休職するほどではないかもしれない、みんなこんなものなのかもしれないと思えてきて、自分が休職していい状態なのか分かりません。

同じような状況に陥ったことのある方はいますか？
また、休職したことのある方はどのような出来事がきっかけでしたか？
教えていただきたいです。

性格な判断ができるうちに休みなさい。

転職考えたら？
仕事が辛い理由が仕事内容なのか人間関係なのか分からないけど、復帰してもその原因解決するの？

早めにメンタルクリニックへ行った方がいい。
気軽に行って相談しても問題ないよ。
一度鬱になっちゃったりすると大変だから。
頑張り過ぎないで！

休職〜復帰までしたことあるけど、既に生活に支障出ているようなのでまずは受診を！
休みの日は疲れて寝っぱなしって身体がもう休みたいと言ってるサインだよ(だらしないとかではなく脳がブレーキかけてる状態)
休職・傷病手当などの人事手続き上診断書は必要になる

遅刻が増えた、寝つきが悪い、逆に寝すぎる、趣味が楽しめないのは休職を考えるポイントだと精神科で聞いたことあるよ

とりあえずいますぐメンクリの予約だけしておくといいですよ！
もう限界になってから、すぐ初診予約が取れるとは限らないし
1.2ヶ月待ちと言われることもざらにあるので💦

休職は時間稼ぎなだけ

でも診断書もらってしまったら今後、
家のローン組んだり医療保険入ったり何か大きな買い物したり起業して国金借りたり…が めちゃくちゃ難しくなるよね

だいぶ前なんですが。
病院に行ったら、休職するように言われました。
医師から「診断書だすから、会社の人に渡してね」と言われまして。
会社に行けない状態だったので、上司に電話して診断書を郵送しました。

診断書は1ヶ月だったので、1ヶ月後に復帰したら悪化してしまい。
また病院に行ったら「診断書は最長3ヶ月。今回は1ヶ月で出したけど、1ヶ月の期限前に診察に来て欲しかった。必要そうなら追加で診断書を出すつもりだった」と言われました。

2〜3回目の病気による長期欠勤を電話で上司に伝えたところ「そんなら退職しろ！迷惑かけるな」と言われ「考えさせてください」と電話を切り。

翌日、違う上司に「ご迷惑をお掛けするし、自分も会社を気にせず休みたいので」と退職したいことを伝えましたが「そんな状態なら辞めない方がいいでしょう」と言っていただきました。その後、本当に長く休ませていただきました。

その上司からも親からも「仕事は誰かが代わってくれるけど、身体のシンドイのは誰も代わってくれないよ」と言われました。本当にそうですよ。

長々とごめんなさいね。お大事に。