Kotoria - 生活習慣 https://kotoria.me/tag/%E7%94%9F%E6%B4%BB%E7%BF%92%E6%85%A3 Kotoriaの「生活習慣」タグの記事 ja 不摂生できるのって結局体が丈夫じゃないと無理じゃない？ https://kotoria.me/post/3867 この記事のポイント 注目の理由：加齢とともに不摂生の負担が増す実感から、体質の重要性が認識されている 共感ポイント：胃腸の弱さで好きなものが食べられない、年を重ねるごとに体力が落ちる悩みに多くが共感 意見が分かれる点：不摂生を続けられる人もいる一方で、体質や加齢で制限される人がいることについて 1: 匿名 2026/01/31(土) 19:57:55 と最近思うようになりました。 夜更かししてお菓 Kotoria 2026-02-27T09:15:01+09:00

この記事のポイント

  • 注目の理由：加齢とともに不摂生の負担が増す実感から、体質の重要性が認識されている
  • 共感ポイント：胃腸の弱さで好きなものが食べられない、年を重ねるごとに体力が落ちる悩みに多くが共感
  • 意見が分かれる点：不摂生を続けられる人もいる一方で、体質や加齢で制限される人がいることについて
1: 匿名 2026/01/31(土) 19:57:55
... 続きを読む]]> 【なぜ？】不健康な生活を送っている人 https://kotoria.me/post/3715 この記事のポイント 注目の理由：他人の不健康な生活習慣への疑問から、自己観察と価値観の違いについての議論に発展 共感ポイント：完璧な健康管理は難しく、人それぞれ価値観が異なるという現実への共感 意見が分かれる点：トピ主が他者を観察・批判することの是非。また心の平安と健康のどちらを優先するかの価値観の相違 1: 匿名 2026/01/31(土) 14:53:04 職場で、昼食はいつも加糖のコーヒー（ Kotoria 2026-02-26T08:45:07+09:00

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  • 注目の理由：他人の不健康な生活習慣への疑問から、自己観察と価値観の違いについての議論に発展
  • 共感ポイント：完璧な健康管理は難しく、人それぞれ価値観が異なるという現実への共感
  • 意見が分かれる点：トピ主が他者を観察・批判することの是非。また心の平安と健康のどちらを優先するかの価値観の相違
1: 匿名 2026/01/31(土) 14:53:04
... 続きを読む]]> 2型糖尿病の人集合！ https://kotoria.me/post/1896 1: 匿名 2026/01/22(木) 20:25:22 来月からメトホルミンとリベルサスを服用するようになりました。経験者の方、効き目、副作用はどうですか。他にも病気について色々と共有したいです、よろしくお願いします。 3: 匿名 2026/01/22(木) 20:27:02 >>1 Hba1cどのぐらいですか？ 10: 匿名 2026/01/22(木) 20:30:52 >& Kotoria 2026-02-06T15:30:44+09:00
1: 匿名 2026/01/22(木) 20:25:22
来月からメトホルミンとリベルサスを服用するようになりました。経験者の方、効き目、副作用はどうですか。他にも病気について色々と共有したいです、よろしくお願いします。


3: 匿名 2026/01/22(木) 20:27:02
>>... 続きを読む]]> 将来、介護されない人になるには https://kotoria.me/post/528 1: 匿名 2026/01/03(土) 20:57:02 介護疲れや介護職による暴力などのニュースがあったり、ここをみてても介護のトピがたくさん上がってコメント数も多かったり、いつか自分も介護される側になるのだろうと思うととても恐ろしいです。 どうにかして介護されないで元気で旅立ちたいのですが、アラフォーの今からなにかできることはありますでしょうか？ 8: 匿名 2026/01/03(土) 20: Kotoria 2026-01-18T06:45:44+09:00
1: 匿名 2026/01/03(土) 20:57:02
介護疲れや介護職による暴力などのニュースがあったり、ここをみてても介護のトピがたくさん上がってコメント数も多かったり、いつか自分も介護される側になるのだろうと思うととても恐ろしいです。
どうにかして介護されないで元気で旅立ちたいのですが、アラフォーの今からなにかできることはありますでしょうか？


8: 匿名 2026/01/03(土) 20:57:56
... 続きを読む]]> 【睡眠の新常識】“休日寝だめ”は逆効果…社会的時差ボケ＝酒に酔った状態　あなたに最適な睡眠時間は？ https://kotoria.me/post/243 1: 匿名 2026/01/14(水) 20:31:22 【睡眠の新常識】“休日寝だめ”は逆効果…社会的時差ボケ＝酒に酔った状態 あなたに最適な睡眠時間は？【Nスタ解説】 | TBS NEWS DIG (1ページ)睡眠は謎だらけで、分からないことが多いのですが、その“分からない部分”を研究者が解明し、一部の謎が解けてきたといいます。これまでの常識も変化しているということで、「睡眠の新常識」を睡眠学 Kotoria 2026-01-17T07:20:39+09:00
1: 匿名 2026/01/14(水) 20:31:22