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今になってフレネミーの言動を思い出して怒りが沸く

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1: 匿名 2026/01/20(火) 13:26:52

今になってフレネミーの言動が許せなくむかついてたまりません。

でも当時の自分を思い出してみると、その瞬間ん??とは思いつつスルーして特に指摘もしなかったし、自分自身まだ未熟で、フレネミーの格好の餌食になる程度の人間だったと反省もあります…

このモヤモヤ思い出し怒りどうしたらいいでしょうか…?

みなさん似たような経験してませんか…!?



5: 匿名 2026/01/20(火) 13:28:48
>>1

そんなの思い出して何になるの?

次からは気をつけたら良いだけだよ

イライラするだけ時間の無駄だしストレスもかかるだけだよ



8: 匿名 2026/01/20(火) 13:29:53
>>1

人があえて人に嫌なこと言う時って嫉妬とか妬みとかそういうことが多い

言葉のままを受け取るんじゃなくて、そんなことを言わないといけないくらいの可哀想な気持ちだったんだなって思って浄化している



11: 匿名 2026/01/20(火) 13:30:20
>>1

威力まだ続いてるの、フレネミーにとって飯ウマじゃん

そいつはもう忘れてるよ

忘れる事が1番の復讐よ。



18: 匿名 2026/01/20(火) 13:31:54
>>1

ちなみにそのフレネミーの言動はどんなものだったのでしょうか

そこまで主さんの傷になってるレベルって



24: 匿名 2026/01/20(火) 13:33:58
>>1

昔の恨みつらみを思い出す時って、大抵ヒマな時だよね。



28: 匿名 2026/01/20(火) 13:35:56
>>1

持ちつ持たれつでしょ?

あなたもやり返せばいい話。



33: 匿名 2026/01/20(火) 13:38:57
>>1

私も後から気付くタイプだけど、その場で嫌な思いをして険悪にならず気付かなくて良かったのかもなとも思う



48: 匿名 2026/01/20(火) 13:45:30
>>1

呪ってやりな



49: 匿名 2026/01/20(火) 13:46:28
>>1

数年前の写真を見て「この時痩せてたよねw」と言われたのを気にしてダイエットを始めたら拒食→過食→過食嘔吐→アルコール&過食になってしまった。

痩せたら痩せたで「え〜何その腕w病人みたいw何でノースリーブ着てんの?w」と言われたり男性達の前で「昔はもっと胸あったのにねw今何カップ?w」と何度も言われた。

私の気にし過ぎもあるけど嫌味を言われてなければ摂食障害になってなかったと思うと悔しい。



55: 匿名 2026/01/20(火) 13:52:08
>>1

思い出してモヤモヤするのがなんか損した気持ちになって嫌。

なので嫌なこと言われたりされたりしたことを思い出したら、その記憶の中で、相手に宇宙人の触覚のカチューシャかぶせてパッパラパーの宇宙人とラベリングして、「地球立入禁止」って立札立てておくよ。

次に思い出す時もパッパラパーの宇宙人だから、地球人じゃないから仕方ないよなって特に期待も問題視もせずに済むようになってる。



56: 匿名 2026/01/20(火) 13:53:14
>>1

あなたの言うフレネミーにとってはあなたがフレネミーだったんだよなあ。

お互い様ではないんだろうけど相手が勝手にあなたのことをフレネミーだと無意識に思ってたってことだよね



69: 匿名 2026/01/20(火) 14:02:57
>>1

久し振りにインスタ見たらプロフィール欄に再現出来ないレベルの

藤ヶ谷大輔しか勝たん♡ちゅきちゅき♡

かっこいちゅぎる♡

あと武尊もちゅき♡

みたいな既婚者子持ちの40前なのにクソ頭悪い怪文書あって…笑

しかも自称がいまだに「◯ーたん」

中身はかなりの陰湿なフレネミー気質だけど

こんなやつの事で悩ませる意味となって笑い吹き飛んだ



70: 匿名 2026/01/20(火) 14:03:32
>>1

あるある

でももう関わりないから大丈夫!



73: 匿名 2026/01/20(火) 14:05:15
>>1

思い出してモヤモヤはないけど「フレネミーだったのか…!」と、気付いてスッキリすることはありますよ



89: 匿名 2026/01/20(火) 14:28:39
>>1

フレネミーからするとあなたが恵まれてて羨ましかったのでは

色々なことに恵まれてなくて貧しい人にはフレネミー行動しないだろうし

可哀想な人だと思おう



104: 匿名 2026/01/20(火) 15:11:11
>>1

みんなそんなもん、そんなもん。後からじわじわムカついてくるんだよねー



105: 匿名 2026/01/20(火) 15:11:20
>>1

パッと手放してみなよ🤗



6: 匿名 2026/01/20(火) 13:29:03

なんかみんなネットでグチグチ言ってるね。こんなのばっかり。



7: 匿名 2026/01/20(火) 13:29:51
>>6

自分もグチグチ言ってて草



9: 匿名 2026/01/20(火) 13:30:11
>>6

楽しい話題は伸びないしスルーされる



12: 匿名 2026/01/20(火) 13:30:24
>>6

あほらしいよね(笑)



30: 匿名 2026/01/20(火) 13:37:02
>>6

自分にとっては消化不良のモヤモヤだけど、

他の人から見れば些細な事を愚痴れるのは

ネットだからじゃない?



59: 匿名 2026/01/20(火) 13:55:22
>>6

ガルは大昔の事をずーっと愚痴ってて悲劇のヒロイン隙自語おばさんの集まりやで



88: 匿名 2026/01/20(火) 14:26:43
>>6

フレネミーっていうのが当たり前のように使われてるガルってこわいね



15: 匿名 2026/01/20(火) 13:31:15

「体調悪くてずっと気分が優れない」と会うたびに言うから「心配なら病院行ってみたら?」と心配から助言したんだけど結果どこも悪くなくて病院代かかったと私がフレネミー扱いされたことならある

そもそもこれってフレネミーじゃなくね?



29: 匿名 2026/01/20(火) 13:36:41
>>15

変な人だね相手

病院代は何もなかった安心代って考えられないんだね



43: 匿名 2026/01/20(火) 13:41:39
>>15

何処も悪くなくて良かったはずなのにね

それとも何か病気が見つかった方が良かったのかな?



57: 匿名 2026/01/20(火) 13:53:52
>>15

お友達はもしや内科に行っちゃったのかな?

心療内科か精神科だったら、診断名付いてお薬出たかもね()



68: 匿名 2026/01/20(火) 14:01:26
>>15

高校の時、妊娠とかではなく「生理が一度来て以来、ずっとこない」って悩んでる友達いたから病院行った方がいいよーって言ったら「ガル子に病院行けって脅された」って変な噂立てられたことある


こっち医者じゃないんだから、そう言うしかなくないか

それとも「大丈夫だよ」って根拠のない心配だけして欲しかったのか



106: 匿名 2026/01/20(火) 15:13:42
>>15

散々愚痴だの悩みだの言って、こっちの意見求める様な言い方して、最後はこっちのせいにする奴いるよね。


私は医療事務の講座の事で何回も何回も言われて「私だったら通信でやるかな。でも、◯◯ちゃんに向いてるやり方が良いんじゃない?」って答えたんだけど。


後日「ガル子が通信って言うから選んだのに、溜め込んで結局やめた。通学にすれば良かった。」って凄い恨みがましく言われた。


色々通り越して、日頃ちゃんと人の話聞けてるのか心配になったわ。



109: 匿名 2026/01/20(火) 15:22:08
>>15

私も友人が倒れて救急車呼んで

病院についてしばらくして回復した

お会計後に「こんなにかかったんだけど」

と文句言われたわ



16: 匿名 2026/01/20(火) 13:31:32

本当にがる子ってダメだよね〜

私がいないと何も出来ないんだから〜

ってフレネミー?



19: 匿名 2026/01/20(火) 13:32:11
>>16

それは単なるおかんや!



81: 匿名 2026/01/20(火) 14:14:30
>>16

こないだ大丈夫だった?お客さんの前でお皿わっちゃったって聞いたよ〜。ケガなかったか心配しちゃったよ〜


って親切なふりして知らない人の前でミスやダメなところを披露したりすることを言うんじゃないの?



21: 匿名 2026/01/20(火) 13:33:05

何がどう嫌だったのか言語化して書いて、傷ついた気持ちや怒りを味わい尽くしたら、いつか思い出してもなんとも思わなくなった。


傷は無かったことにしたらいつまでも消えないから嫌な気持ちを抑えなくていいと思う。



22: 匿名 2026/01/20(火) 13:33:41

昔(大学生の頃)、パステルカラーの水色のTシャツ着たら

「ガル子どうしたのー?似合わなーいwww黒ってイメージなのにーwww」

車でゆずのアルバムをかけてたら

「ガル子にゆずは似合わんよw爽やかすぎて恥ずかしい」

つけまつげしたら

「目がぱっちりしすぎててガル子じゃない!」

とか、なんかあいつこんな事ばっか言ってたなって思い出すことある

そりゃ人から嫌われるわ(その人、周囲からめちゃくちゃ嫌われ出した)

昔の事だけど、ふと思い出すことあるよ

なんか嫌な気持ちになるんだよね



54: 匿名 2026/01/20(火) 13:50:45
>>22

分かる。ふとした時に思い出してモヤモヤイライラしちゃう。すっぱり忘れたいよね。



74: 匿名 2026/01/20(火) 14:05:51
>>22

そうそう、もうだいぶ前のことなのに不意に当時の言葉を思い出すよね

当時は見下されたり馬鹿にする言葉に曖昧に笑ってたな



80: 匿名 2026/01/20(火) 14:13:04
>>22

若い時の友達同士の軽口のギリギリラインだったりするんだよね

ムキになって怒るのも何かな~みたいなレベルの

ハッキリとした嫌がらせとかじゃないからモヤモヤだけが残る

でも大人になってそういう事やってたら絶対人が離れていきますわ



113: 匿名 2026/01/20(火) 16:18:51
>>22

フレネミーってこういう感じのことか!



26: 匿名 2026/01/20(火) 13:34:42

フレネミーというかもはやサイコパスじゃんと思ったのが、今は懐かしのポケベル時代に「シネシネシネ」みたいな嫌がらせメッセージが届いててすごく悩まされた

それをメッチャ心配してくれた友達が、その犯人だった事


見た目ゆるふわ癒し系な雰囲気の子だから、余計にゾッとしたの思い出した



32: 匿名 2026/01/20(火) 13:37:47
>>26

本日の優勝🏆



53: 匿名 2026/01/20(火) 13:49:38
>>26

私、トラブル起こさない為に普段は無害ないい子ぶってて、悩んでる人がいたらどうでもいいと思いながら心配するふりして助けにもなってあげて、

それでも嫌いで嫌いで仕方ない大っ嫌いな友達(表面上)に、ストレスの限界でいたずらメール?みたいなのした事ある

そして心配するふりもした

そしてメアドミスってバレてた

別にサイコパスではない



98: 匿名 2026/01/20(火) 14:52:53
>>26

なんでわかったの?



31: 匿名 2026/01/20(火) 13:37:27

友達だと思っていたけど

私が結婚、出産、家を建てたら

めっちゃくちゃ裏で悪口言っていた。

年賀状も無視されるようになったからさよならした。



60: 匿名 2026/01/20(火) 13:55:26
>>31

私は同じ事で直接嫌味言われたよ。

結婚数年後に、どうせすぐ別れると思ってたのに💢

子供が産まれたら、癇癪酷いよねwお祓い言ったら?(癇癪酷いなんて身内にも言われたことない)

家を買ったら、こんなど田舎私なら住めないわw

宗教勧誘もあって縁切った。



85: 匿名 2026/01/20(火) 14:20:52
>>31

全然普通の人だと思ってたのに知人が結婚出産した途端その人の悪口ばっかり言う様になった人がいて怖かった

本当に普通の人だったのに

結婚出産関連って何がしかのトリガーになっちゃう事あるんだなと思った



36: 匿名 2026/01/20(火) 13:39:17

私も若い頃はボケーっとした人間だったので、今思うと餌食になってたかも?って思うことあるけど、とにかくボケーっとしてたから、当時はそんなにダメージ受けてなかったし、今はその人たちと縁切れてるし、ボケーっとして気が利かないゆえに相手にも結構失礼なことしてたしw、まぁ私の中ではプラマイゼロになってる



47: 匿名 2026/01/20(火) 13:44:03
>>36

横だけど私はマウントに全く気づかなかった

私を下げて自分を上げる人がいたけど「うわー!すごーい!そういうこともできるのー?すごいねぇ(*^^*)」と本心から言っててその場にいた別の友達から後で「あれはマウントだよ」と言われて気づくことが多々あったけど鈍感最高だよww



37: 匿名 2026/01/20(火) 13:39:26

SNSの愚痴やマイナス投稿には速攻反応してLINE送ってくる癖に、前向きな投稿はガン無視する子いたなー。


あと、前向きな話や楽しい話をすると「そんな上手く行くとは限らないよ」って薄笑いで嫌な気分になる事を言う。

「何でそう思うの?」って聞くと「何でも~。」とか「えー…それは…さぁ…(ダンマリ)」って濁される。



84: 匿名 2026/01/20(火) 14:18:26
>>37

人の不幸には目をキラキラして来るもんね(笑)

私が先に結婚したら相槌が「ふーん」「へー」だったのに、夫と喧嘩したと言ったら目をキラキラして身を乗り出してきたわ。結局のろけ話の延長だと気づいたら舌打ちしそうな雰囲気になってたけどね



41: 匿名 2026/01/20(火) 13:41:31

わかる。言われた方はジワジワ効力を持つよね。

私も会うたびに、服が地味とか髪型似合わないとかそれオシャレと思ってんだとか言ってくる友人がいて、私のためにアドバイスしてくれてると当時は思ってたけどそうじゃないと気づいてムカムカする。



75: 匿名 2026/01/20(火) 14:06:30
>>41

相手の言葉を好意と思って信じていだからこそ、自信を無くすよね。

次を歩み出そうとする時にも、自信を砕かれているから、心理的足枷になってしまうのが悔しい。

でもフレネミーの評価は、実際には真逆の評価な事が多い。

ドヘタクソ、ダメなんだからなんとかしたらといつもアドバイスしてくれていた先輩の評価、転職したら真逆の評価になり「本当ですか?!」と聞いたら「どう言う指導してたんだソイツは?!」と次の先輩が怒りまくった時があった。



102: 匿名 2026/01/20(火) 15:05:52

相手の一方的な勘違いで険悪になって距離置いてたフレネミーから、何年も経った頃に突然LINEきたよ。

写真付きの出産報告。


根掘り葉掘り聞いてきて最低限の事だけ答えたら「あっそ。」みたいな気のない返事をされた。

向こうの近況を聞いたら「義実家近くに越したけど」だけ言われて、強制終了みたいに切り上げられた。


最強カードを手に入れて勝ったつもりで連絡したんだろうか…。



110: 匿名 2026/01/20(火) 15:50:07

大学の時、フレネミーにお金5万くらい踏み倒されて、実害あるからいまでもたまに思い出すし恨んでる笑

それ以来他人に金貸さなくなったから良い勉強になったけどね



111: 匿名 2026/01/20(火) 16:16:03

みんなで色んなところに行って遊んでたのに、私が結婚した途端一切誘ってくれなくなって孤立させてきたフレネミーいる

私が軽自動車を買った時も「棺桶じゃん、絶対乗りたくない」って馬鹿にしてきた

書いてると気づくけど、こんなの友達じゃないな

いつか普通車買おう


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