1: 匿名 2026/01/14(水) 20:52:58
綾瀬はるかさんみたいに透明感ある肌になりたいです、どうしたら綾瀬はるかになれるか真剣に考えていきましょう
14: 匿名 2026/01/14(水) 20:55:10
>>1
遺伝だよ
胸も大きいし、運動神経も良い
遺伝子が良い🧬
15: 匿名 2026/01/14(水) 20:55:21
20: 匿名 2026/01/14(水) 20:55:46
22: 匿名 2026/01/14(水) 20:55:53
24: 匿名 2026/01/14(水) 20:56:05
>>1
生まれ持った肌質って大きいよね
自分で努力できることは
睡眠と食事の質と水分と紫外線予防
そして美容医療くらい
27: 匿名 2026/01/14(水) 20:56:15
35: 匿名 2026/01/14(水) 20:57:37
>>1
おばあちゃんからの教えで、
お風呂から出る時は足首と手首に冷たいシャワーをかけることをずっと守ってるって大昔に言ってたのでそれだけ真似してる
37: 匿名 2026/01/14(水) 20:57:51
46: 匿名 2026/01/14(水) 20:58:58
>>1
けっこう努力家だしガッツがあるよね
ビューティコロシアムの時にあんなボロクソ叩かれたけど、あれに出る根性もすごいし、
そこから綺麗になってるのもすごいしさ
スタイルも細いだけじゃなくてちゃんとトレーニングをしているのがわかる
あと何より、どの女優よりもメンタル安定してそうなところがすごいと思う
51: 匿名 2026/01/14(水) 20:59:33
52: 匿名 2026/01/14(水) 20:59:47
58: 匿名 2026/01/14(水) 21:03:07
63: 匿名 2026/01/14(水) 21:04:07
>>1
綾瀬はるか、１日900kcal消費するように運動してるらしいよ。エグすぎる。
いまだに足速いらしい。
70: 匿名 2026/01/14(水) 21:06:42
>>1
日頃の金かかるケアと引きこもり具合だと思う
公表なくても海外や沖縄あたり現れがちな人っていくらケアしてもそれなりになってしまうし
日照時間って本当に重要、浴びるほどケアは本当に大事
76: 匿名 2026/01/14(水) 21:07:52
78: 匿名 2026/01/14(水) 21:09:12
>>1
ぬか漬け、出汁、梅干しが好物らしいから、とりあえずぬか漬けでも始めてみたらどうやろかい？
81: 匿名 2026/01/14(水) 21:09:55
>>1
あちこちお直しして肌も医療ありきなのに意味がわからない
99: 匿名 2026/01/14(水) 21:16:29
105: 匿名 2026/01/14(水) 21:18:25
141: 匿名 2026/01/14(水) 21:31:05
>>1
綾瀬はるかって30代以上の女優ではダントツ1番綺麗だよね。
この世代は美貌は綾瀬はるか、長澤まさみ、北川景子が3強だと思うわ
148: 匿名 2026/01/14(水) 21:36:42
>>1
綾瀬はるかが私になる努力をしたらいいと思う。
157: 匿名 2026/01/14(水) 21:41:40
>>1
遺伝だよ
「お母さんがニキビできたことないくらいの人で」ってインタビューで答えてた
161: 匿名 2026/01/14(水) 21:43:48
>>1
要するに無駄な時間を過ごしましょうというトピ？
163: 匿名 2026/01/14(水) 21:45:17
168: 匿名 2026/01/14(水) 21:48:29
>>1
中傷するために、長澤まさみ、京本大我、高橋一生婆が立てたトピ
昨日もトピ立ってるのに
トピ立てるな 迷惑なんだよ
170: 匿名 2026/01/14(水) 21:49:56
178: 匿名 2026/01/14(水) 21:58:40
>>1
こんなネタ扱いのゴミトピ
アンチの長澤まさみ 京本大我 高橋一生ヲタが中傷するために立てたトピ
立てるな
179: 匿名 2026/01/14(水) 22:01:41
>>1
昨日もトピ立ってるのに何でたてるんだよ
いい加減にしろ
迷惑なんよ
長澤まさみ好きのジャニヲタゴミガル運営
181: 匿名 2026/01/14(水) 22:05:53
183: 匿名 2026/01/14(水) 22:15:23
>>1
中傷するために、長澤まさみ、京本大我、高橋一生婆が立てたトピ
昨日もトピ立ってるのに
トピ立てるな 迷惑なんだよ
書き込むな
233: 匿名 2026/01/14(水) 23:31:17
>>1
全然綾瀬はるかになりたくない
長澤まさみにならなりたい
234: 匿名 2026/01/14(水) 23:32:28
>>1
この頃の綾瀬はるかなら、割と簡単になれそう
240: 匿名 2026/01/14(水) 23:54:13
244: 匿名 2026/01/15(木) 00:51:50
250: 匿名 2026/01/15(木) 01:18:36
>>1
くたばれ長澤まさみ 高橋一生、 京本大我、向井理、玉木宏
大嫌い
253: 匿名 2026/01/15(木) 02:39:37
263: 匿名 2026/01/15(木) 07:35:47
>>1
だいぶ前に
どうしたら北川景子になれるか
みたいなトピあったと思う（笑）
今度は 綾瀬はるかね！
265: 匿名 2026/01/15(木) 07:53:56
>>1
これは加工、リアルではこれほど色っぽくないし三日月ぽい。
266: 匿名 2026/01/15(木) 07:54:20
271: 匿名 2026/01/15(木) 09:11:59
276: 匿名 2026/01/15(木) 10:55:14
315: 匿名 2026/01/15(木) 19:51:10
317: 匿名 2026/01/15(木) 19:59:29
>>1
真剣に考えていきましょう
で笑ったwwww
5: 匿名 2026/01/14(水) 20:53:44
あごを伸ばす
69: 匿名 2026/01/14(水) 21:06:30
77: 匿名 2026/01/14(水) 21:09:10
107: 匿名 2026/01/14(水) 21:19:18
>>5
あのアゴー奇跡のバランスなんだよね
他の人にあのアゴーつけたら確実にしゃくれと言われるよね
119: 匿名 2026/01/14(水) 21:24:31
134: 匿名 2026/01/14(水) 21:29:08
182: 匿名 2026/01/14(水) 22:09:53
194: 匿名 2026/01/14(水) 22:35:14
208: 匿名 2026/01/14(水) 22:52:31
>>5
「顎の大きな生き物がいます。それは一体何でしょう？」って言うクイズの時
有吉が「綾瀬はるかちゃん？」
って言うてた
213: 匿名 2026/01/14(水) 22:58:52
>>5
でも綾瀬のアゴが普通だったら特徴のない美人であまり売れなかったかも。
自分も最初見た時にアゴ当たりが気になってそれで綾瀬はるかを認識できたと思う。
218: 匿名 2026/01/14(水) 23:06:47
229: 匿名 2026/01/14(水) 23:24:10
>>5
肌質もあるけどあの骨格のおかげで肌が弛まないんだろうな
314: 匿名 2026/01/15(木) 19:33:03
>>5
あごを伸ばすんではない。
あご以外の全てを縮めるのだ！
327: 匿名 2026/01/15(木) 21:13:21
21: 匿名 2026/01/14(水) 20:55:48
石鹸オフのコスメ、無添加の石鹸やシャンプー等使い、間食やめて健康的な食事を心がけ、めっちゃ良い寝具でしっかり睡眠とる
54: 匿名 2026/01/14(水) 21:01:24
ビューティーコロシアムに出る
59: 匿名 2026/01/14(水) 21:03:24
雑誌の連載で載せていた綾瀬はるかのおばあちゃんのお写真。当時97歳でこの肌の美しさ。もう遺伝だと思う。
193: 匿名 2026/01/14(水) 22:35:10
294: 匿名 2026/01/15(木) 14:36:47
75: 匿名 2026/01/14(水) 21:07:49
みんなに質問。綾瀬はるかがワキガだとしても綾瀬さんになりたい？
190: 匿名 2026/01/14(水) 22:34:03
>>75
ワキガ付属してた所で、あまりある富と美ですから
もちろん
87: 匿名 2026/01/14(水) 21:12:52
ミッションインポッシブルのルーサーに頼んで綾瀬はるかと同じ顔のマスクを作ってもらう
124: 匿名 2026/01/14(水) 21:26:01
ターミネーター2の世界に行き、自分をT-1000に改造してもらい、綾瀬はるかの姿になる。
275: 匿名 2026/01/15(木) 09:55:13
筋トレしてるんじゃなかったっけ
だいぶ前だけど綾瀬はるかに憧れて筋トレ始めたって広瀬すずが言ってる記事を読んだことある
310: 匿名 2026/01/15(木) 18:25:02
ホタルノヒカリの綾瀬はるかが大好き
続編やってほしい
藤木直人とめっちゃお似合いにしか見えないんだよな〜
318: 匿名 2026/01/15(木) 20:00:34
確か運動神経がとてもいいんだよね
陸上もはやいし、アクションもうまいし
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