1: 匿名 2026/01/25(日) 20:50:24
朝ごはんや、子供が帰宅して夜ご飯までの時間に小腹が空いた時に食べられるように、おにぎりを作って冷凍しています。
いつも同じ具材になってしまうので、オススメがあれば教えてください！


32: 匿名 2026/01/25(日) 20:56:03
>>1
普段の主のレパートリーを書かないとアドバイスしようがないんだけど？


42: 匿名 2026/01/25(日) 21:00:13
>>1
天かす、長ネギのみじん切り、めんつゆ

カリカリの梅みじん切り、大葉、しらす

この２パターンが好き


60: 匿名 2026/01/25(日) 21:13:25
>>1
ご飯にミックスベジ+ハム、ケチャップ入れて適当にチキンライス擬きを作って
厚焼き玉子をスライスしたのを乗っけたオムすびはいかがかしら
ケチャップなしのコンソメ味でピラフ風のも旨し


77: 匿名 2026/01/25(日) 21:36:40
>>1
ルールもないから無限大
コメに合わないものはない


3: 匿名 2026/01/25(日) 20:51:27
味噌おにぎり


47: 匿名 2026/01/25(日) 21:03:02
>>3
どんなふうに作るの？自家製みそがたくさんあるから消費したい


12: 匿名 2026/01/25(日) 20:52:28
冷凍に特化したほうがいいかな？
フライパンで焼きおにぎり
ほんの少し油まいて焦がし醤油でジュッと焼く


13: 匿名 2026/01/25(日) 20:53:12
白米じゃなくてチャーハンとかピラフをおにぎりにする


15: 匿名 2026/01/25(日) 20:53:24
ごま油塩昆布
チーズinケチャップライス
ベーコン巻き焼きおにぎり


19: 匿名 2026/01/25(日) 20:54:05
缶詰の焼き鳥にマヨちょろっとかけたやつ具にする
時々刻んだネギも入れたりとかアレンジして


30: 匿名 2026/01/25(日) 20:55:39
カリカリ梅のきざんだのと、青じその千切りと、ジャコと、白ゴマと、ご飯に混ぜてさんかくおにぎりに


38: 匿名 2026/01/25(日) 20:58:27
シャケフレークを混ぜたご飯にウインナーを三等分にして鼻とほっぺ作って丸くしたら油性マジックで目と口書いたらアンパンマンおにぎり
かなり好評


39: 匿名 2026/01/25(日) 20:58:54
朝ごはん用に冷凍ストック試してみたんだけど、温め直したらあんまり美味しくなかった…
何かコツがあるんでしょうか？


48: 匿名 2026/01/25(日) 21:03:13
>>39
私もおにぎり作って冷凍した事ないな
おにぎり食べる直前に冷凍してあるご飯を解凍しておにぎり握ってるけどそれじゃダメなのかね


43: 匿名 2026/01/25(日) 21:00:34
鮭、高菜、梅干し（カツオ梅のこと）、天むす（えび天を挟んだもの）、シーチキンマヨおにぎり、卵ふりかけを混ぜたおにぎり、
残り物の肉じゃがや、鍋料理の残り物を入れてもいい


52: 匿名 2026/01/25(日) 21:05:34
刻んだ普通のチーズと白ゴマと醤油を混ぜたカツオ節を合わせる


57: 匿名 2026/01/25(日) 21:09:43
うずらの卵の麺つゆ漬け（濃いめが良い）


63: 匿名 2026/01/25(日) 21:15:19
最近だと、
きのこ・鮭・大根の葉・ごま（もち米）
ちりめんじゃこ・梅・大葉・ごま
焼きおにぎり
を作って冷凍しておいたよ

お塩入れて炊くだけの、塩おむすびもよく冷凍しておいてる

とろろ昆布おにぎりおすすめだよ〜
（海苔の代わりにとろろ昆布を巻く、中身は梅とか昆布とか）


74: 匿名 2026/01/25(日) 21:30:05
めはり寿司

私は胡麻油とダシで味付けしたごはんを高菜漬けの葉っぱで包んでおにぎりにする。

中のごはんは酢飯とか、ダシだけとか、刻んだ高菜も混ぜるとか色々パターンある。


78: 匿名 2026/01/25(日) 21:37:42
今日、おにぎりメーカー買ったから
炊飯器のまま白だしとごま油とすりごまでご飯に味付けして
梅
ツナマヨ
塩昆布
のりたまふりかけの中にウィンナー
の4種類作ったよ。

次はじゃことか青菜とか炒り卵とか栄養価あるやつ入れたい。


79: 匿名 2026/01/25(日) 21:40:12
焼鯖ほぐしたやつ・野沢菜・たくあん。塩分きつくならない程度に。

大根の葉とちりめんじゃこをごま油で炒ったやつ

小さく切ったカリカリ梅・豚バラ+糸昆布の炊き込みごはん