この記事のポイント

  • 注目の理由：物価高の時代に心身共に健全な質素倹約の方法を模索するスレ
  • 共感ポイント：ケチケチ生活で心が荒むのは避けたい、無駄を減らしつつ生活の質は保ちたい
  • 意見が分かれる点：トイレ小流さないや過度なシャワー制限など、極端な節約と本当の質素倹約の境界線
1: 匿名 2026/02/01(日) 14:51:30
物価高や貧困等ネガティブな話題が多い今日この頃、このキツい時代を楽しく生きるために無駄遣いを減らして見栄を張らず足るを知り、質素倹約に努めたいと思います！

が、質素倹約てどんな生活ですか？

スーパーで割引商品ばかり買う
お風呂をためずに最低限のシャワーで済ませる
トイレは小は流さず大の時に一緒に流す
服はしまむらのセール品のみ

↑こんな生活してたら心が荒みそう

心身共に健全で他人から見られて恥ずかしくないライフスタイルやアイデアを語り合いましょう！


9: 匿名 2026/02/01(日) 14:53:01
>>1
トイレは小は流さず大の時に一緒に流す
↑トイレが詰まって故障する方がお金かかるけど。


15: 匿名 2026/02/01(日) 14:53:32
>>1
健康を害したり品性を欠くような質素倹約はやらない方が良い
本末転倒だと思う


28: 匿名 2026/02/01(日) 14:56:28
>>1
倹約質素だけど主の書いてる事に該当すんのは、スーパーの見切りぐらい。
服はセールが多いけどしまむらは行かない。
ちょっとしたブランドのファミリーセール


31: 匿名 2026/02/01(日) 14:57:53
>>1
普通にちときなさい
つまり、小銭ケチって倹約ちても所詮小銭の分ちか貯まらない
そりゃ小銭のために神経しゅり減らちてたら荒むでしょ
つまり無駄なもの買うなって事よ


40: 匿名 2026/02/01(日) 15:02:12
>>1
少し高くとも良いものを丁寧に長く使う


58: 匿名 2026/02/01(日) 15:11:56
>>1
スーパーで割引商品ばかり買う
お風呂をためずに最低限のシャワーで済ませる

この2つは普通にやってる。割引商品好き。特に旦那が割引商品大好きだから買い物任せてる。
服はしまむらだけど、セール品は特に狙ってない。
トイレのは流石にやらないな。

ケチケチ生活嫌いじゃない。年に1回の旅行でドーンと贅沢するからそれが楽しみでやってる笑


62: 匿名 2026/02/01(日) 15:16:17
>>1

我が家の質素倹約は食材で言えばまとめ買いかな。

野菜の割り引き商品買うなら
白菜やキャベツを多少高くてもドカッと買う。
白菜に至っては冷凍するか浅漬けにもしちゃう。
肉もドカッとまとめ買い。魚は旬のもの。
たまにちょっとお高いお菓子をチラッと買う。

割り引き商品は日持ちしないから
我が家的には割高感があるんだよなぁ…て感じ。


63: 匿名 2026/02/01(日) 15:16:29
>>1
ペットボトルは買わない
水筒にお茶を入れて出かける


3: 匿名 2026/02/01(日) 14:52:14
生命維持を止めること


4: 匿名 2026/02/01(日) 14:52:23
長持ちするいい物を買って長く使う、とかも入るんじゃない？


33: 匿名 2026/02/01(日) 14:59:08
>>4
長持ちする良いものもを買って生活様式が変わって必要がなくなったのに良いものだから捨てれないって人も多い。


64: 匿名 2026/02/01(日) 15:18:29
>>4
使い捨てはゴミも増やすし損してるよね


66: 匿名 2026/02/01(日) 15:20:10
>>4
それを目指してるんだけど、良い物の値段が高くて…


5: 匿名 2026/02/01(日) 14:52:24
ファミレスに米一合を持ち込んで、おかずだけ頼んで食べてる


22: 匿名 2026/02/01(日) 14:55:22
>>5
出ていけって言われない？


27: 匿名 2026/02/01(日) 14:56:23
>>5
出禁になるよね


34: 匿名 2026/02/01(日) 14:59:15
>>5
テイクアウトしろよ
その方が消費税も安いよ


7: 匿名 2026/02/01(日) 14:52:44
トイレは小は流さず大の時に一緒に流す

独り暮らしならどうぞだけど、誰かと住んでるなら最低最悪。


37: 匿名 2026/02/01(日) 15:00:03
>>7
あんまり溜めてから流すと詰まりそう。かえって出費が増えることにもなりかねない


11: 匿名 2026/02/01(日) 14:53:18
身体の負担が大きいから今年はシャワーばかりだけど、毎日湯船ためてた去年とガス代は1000円くらいしか変わらないよ
水道は全然変わらないし


46: 匿名 2026/02/01(日) 15:05:35
>>11
水道は量が量だから変わるやろ


56: 匿名 2026/02/01(日) 15:11:07
>>11
本当に？そんなもんしかかわらないんだ…


19: 匿名 2026/02/01(日) 14:54:21
秋篠宮さまや美智子さまの様な生き方


25: 匿名 2026/02/01(日) 14:55:47
無理な節約をする→健康を害す→短命になるのがいちばん手っ取り早い節約かもしれない


29: 匿名 2026/02/01(日) 14:57:03
>>25
健康を害す→病気を抱えて長生きの可能性も高いからなぁ


30: 匿名 2026/02/01(日) 14:57:06
土井善晴さんの一汁一菜みたいなイメージだわ。


43: 匿名 2026/02/01(日) 15:04:29
あえて良い食材で自炊
身体に良い物を取り入れてると心身満たされる
お菓子とか食べない生活を送れるようになる


49: 匿名 2026/02/01(日) 15:07:16
春夏秋冬、靴やバッグも含めた良いお値段の全身キメコーデを全4種用意しておく。
それ以外はチープな服でオッケー。
いざという時(ホテルランチや観劇、ディナーなど)困らない！部屋着なんかもうどうでもいい


編集部より

質素倹約について語るスレで、良い物を長く使う本来の意義と、ズボラなケチを区別する議論が白熱。健康と衛生を損なわない範囲での節約がテーマの中心となりました。