問題解決能力を高めるには

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なぜ？

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日頃から「なぜ（Why）」と問いかけ、問題の根幹（真因）を分析する癖をつけることで高まります。現状と理想のギャップを明確にし、5W1Hで整理して「見える化」する、論理的思考（ロジカルシンキング）を鍛える、思い込みを捨てて多角的な視点を持つ、といった実践が有効です。

>>1
コメントがメッチャ読みにくい

>>1
ありとあらゆる事象を
まず２つに分ける。
事象ってわかる？

>>1
まず失敗したら反省して分析して何が悪かったのかを見つける、次はそれをしないようにどうするか考える、それの繰り返し

>>1
いつも「面倒なことをどうすればラクにやれるか」を考えてる

>>1
人にやってもらおうとしない
自分でやる
自分にはできる！乗り越えよう！乗り越えたい！と思って挑む

>>1
そのまえにもう少し問題を具体的に把握するようにした方がいいよ。

>>1
自覚があるならAIに聞いてみても良いんじゃない？
割と得意分野じゃないかな。
例えば、明日一日、或いは１週間でやらなきゃいけない事を洗い出して並べて、これを効率的に終わらせる工程を提案して欲しい、その時に注意すべきポイントがあれば一緒に教えて欲しいとか。

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俯瞰でみる

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素敵な人の真似が一番早い

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落ち着く事、焦らない事、どうにかなると日頃から思う癖をつける事
とにかく、バタバタ焦るのが一番脳に良くない

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自分は自分のダメなところに気づいてるから、素晴らしい。
不器用ながらに生きて続けてる自分は人間らしくて素敵。
こんなふうに解決するのはどうでしょう

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自分が抱えているような問題は、既に過去に誰かが同じ状況に陥って、解決策を編み出している場合が結構ある。よってまずは「ネットでぐぐる」「ＡＩに訊いてみる」「経験者にきく」これだ

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その都度考えて問題を解決していくこと？
人はそういう時どう考えるのか聞いてみたり、ネット見てみたり？

>>1
優先順位を考えて感情に左右されず割り切って取捨選択する。
あと意思の強さ

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そもそも要領良く生きてる人って問題解決能力が高いの？

>>1
高めないようにしつつ、身体の自然な反応は出してる時が解決能力一番高い状態。

多くの人の感覚って荒くて、「高める」か「高めない」か、「頑張る」か「頑張らないか」みたいな両極端。

これって男性性（能動）か女性性（受動）かの偏り。

この中間の心が「問題解決能力が高い（傍から見たら）」状態だけど、個人的な感覚的には問題ってよりも楽しんでる感覚。

ここの心に近いのが「ドラゴンボール」の悟空

外からの見た目的には強くて解決するけど、悟空的には「ワクワクすっぞ」が強い状態

>>1
大抵の人はPlan　Do See を意識して繰り返すことで問題に対処する経験が蓄積されていくと思う
蓄積されない人は３つすべてか、特にSee の部分をぼんやり流してると思う

>>1
自分のどういうところを直したいの？

具体的に書き出してじっくり考える

>>1
男と女別々の島で暮らす

>>1
問題解決能力を高めようとすると逆に下がるよ。
意識的に頑張ると、思考が狭くなって、自然な判断力が邪魔される

あえて「歯磨きしてる時」の問題が何なのかを見るとしたら、それって歯ブラシを口に入らずに眉間にぶつかったとかなわけじゃん？歯ブラシで肩を磨いてましたもない。

この失敗って起きないじゃん？

起きないことより大事なのが、起きそうにないでしょ？
なんで起きそうにないの？そこに意図を介入させないからでしょ？

逆にここに意図を介入させて「正しい歯磨きはどの状態か」を考えだし、分析し、歯磨きしてる時も
意識する。歯ブラシを持つ力の感覚はこうで、腕の動かし方はこうかなみたいな。

この時に初めてさっきいった「歯ブラシを口に入らずに眉間にぶつかった」や「歯ブラシで肩を磨いてました」が起きる可能性が生まれる。

つまり高めようとした瞬間終わり

>>6
これだよね。

AIに正解出して貰うより、自分で考えて間違う方が身につくと思う。

>>6
ツールの一つとしては良いけど、「ああ、そうか」って解決した気分になっちゃうから頼り過ぎも良くないよね
自己啓発本読んで満足みたいな感覚