絶対に体調を崩したくない人

>>1
ライブまで誰にも会わない

>>1
チマチマ水を飲む
朝イチ、食事の時、その後はできれば15分から30分に1度、喉がいがいがしたりしたらすかさず飲む、電車乗る前に飲む、トイレ行ったら飲む、寝る前も飲む
こうやってから風邪ひかなくなった
ほんのちょっとで緑茶とかでなく水でオッケー

>>1
結局人がたくさん集まるコンサートに行くのなら毎日満員電車にノーマスクで乗って免疫力つけて体を鍛えた方がいいよ
逃げてたら結局同じ事の繰り返しになるだけで

>>1
少しずつ頻繁にお茶（お湯、コーヒー）を飲むようにしてる
全然風邪ひかない
上の子が秋にインフルA、下の子が先々週Bにかかったけど私は元気
あとはよく寝る、体を冷やさない

>>1
無理なんです
だってマスクしないでゴホゴホしてる人がいるんだもん
だって熱あるのに出社してる人がいるんだもん
清潔にしてない人がいるんだもん
引きこもるわけにはいかないんだもん

>>1
のど飴を溶かした水（お湯で溶かす）を、こまめにチビチビ飲む。
お茶でもいいと思う、とにかく水分をこまめにとる。

>>1
当日楽しめるといいですね
私も喉から風邪を引くタイプなので桔梗湯を常に持ってます
夜 喉が痛くなったらそれを飲んで寝ると朝には良くなってます
今でもどこに出かけるのもマスクしていて
寝る時も喉が乾燥しないように布マスクを口のところだけしてます

>>1
私もライブ前は体調崩したくないから毎日ヤクルトの高いやつ飲んで乗り切ったよ

>>1
喉と鼻水と職場や家族がインフル・ころななになった時は

〇鼻うがい
下のボトルが使いやすい
生理食塩水は塩で作れる
溶かす粉を買ったら便利だけど食塩で作れるようになってるといつてもすぐ使える

喉は痛いの前の違和感でやる
職場や家族でインフルや風邪やコロナが流行ってたら何となくてもやる

〇葛根湯
風邪になってからは効かない
でも風邪になる前なら最強
これもおかしい？って時点で飲む

喉がいたときはそれに加えて濃くいれた紅茶にはちみつ
紅茶苦手ならうがいでもいい
龍角散ダイレクト
龍角散のど飴
口臭がすごくなるがプロポリスのど飴

あとコスモスのオリジンP（高いからなるべくコイツの出番は無くしたい）

これで職場がコロナで休業になった時も家族がコロナ・インフルになった時も職場でインフルが流行ってる時も引いてない

20代のときは毎年インフルかかってたのに

35歳超えてから毎月風邪を引いてて…これじゃ社会人やれない…職場にも迷惑かかるで葛根湯にハマりそこから引かなくなってアラフィフで風邪防止策が増えていった

>>1
ウガイ、手洗い、マスク、アルコール消毒に加えてバランス良い食事、睡眠をしっかり摂る。

>>1
ビオフェルミン飲み始めたら風邪ひかなくなったよ
あとらちょっとでも体調に違和感感じたらすぐ葛根湯飲む

>>1

>>1
すご
悪寒と喉の違和感が葛根湯で治るんやね
私は「あれ？」ってなったらもう何しても無駄だから羨ましい
今もインフル中だし

>>1
寝る前に頭をドライヤーで温める

>>1
ガルちゃんで見たけどお医者さんが一人患者さん見る度に一口水飲むって
喉のウイルスが吸収されずに胃にいって胃酸には勝てないって

>>1
まさに夫がインフルになっちゃったんだけど、絶対発症したくないから、葛根湯を朝昼夜(の食間)に飲み、R1ヨーグルトに毎日紅茶を飲んでます。
潜伏期間はだいぶ過ぎたはずなのでたぶん逃げ切れた…と思ってる

>>1
めっちゃ気持ち分かります
私もずっと当たらなかったライブに当選してもう一生に一度の機会かもしれないと思っていたからずっと怯えながら暮らしてました
もう神経すり減ってやばいから春以降のライブにしてほしいって軽い気持ちでファンサイトで言ったら、ガチの人に自分勝手なこと言うなってめっちゃ怒られてしまいました笑
なかなか当選もしないし本気でライブ行きたいからそんなのあるあるで冬は気が抜けないよねーって軽く同意してくれるかと思ったらマイナスされまくりだしそんなテンションでこられるしでビビりました
ライブ2週間くらい前からR-1と水分補給めちゃくちゃしてました
なんかのニュースで小児科医が一人診察終えるごとに緑茶を一口飲んでて、それでインフルエンザにかかったことないって言ってたのでそれを真似していました
無事に行けますように！

>>4
こんな表情の絵文字あったんだね
しかもコメントにばっちし表情が合ってる

>>4
私は毎日どこ行くにもマスクつけてたのに何度言っても夫が家でノーマスクで咳しまくるからインフルもらったわ。贖罪でたっかい空気清浄機買わせた

>>4
電車内でマスクつけずに、ゴホゴホしてる人いるよね。

>>4
ママ友が「今、私以外の家族全員インフルなんだよね〜」って言って保護者の集まりに来てた…
しかも色んな人に話しかけてて、わざとウイルス撒き散らそうとしてない？みたいな。
家族全員インフルならあなたも発症してないだけで潜伏期間の可能性大じゃん！必要最低限の外出にしとけ！って心の中で思いながらそそくさと逃げてきた。いくら予防がんばってもこういう頭おかしい人がいると困るよね…

>>6
うんうん、内科や耳鼻咽喉科の先生の診察室の机にはお茶のペットボトルが置いてあることが多い気がする。

テレビで見たクリニックの先生は患者1人診察が終わる毎に一口飲むってコメントしてた。

>>6
緑茶か紅茶がいいよね

>>57です。

買出しは開店と同時に短時間で済ませること。も追加します。これらを心がけてもう何年も風邪をひいていないし、コロナにもインフルにもかかっていないです。