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<title>Kotoria - 鬱</title>
<link>https://kotoria.me/tag/%E9%AC%B1</link>
<description>Kotoriaの「鬱」タグの記事</description>
<dc:language>ja</dc:language>
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<item rdf:about="https://kotoria.me/post/3946">
<title>避けては通れない予定が待ち受けている</title>
<link>https://kotoria.me/post/3946</link>
<description>この記事のポイント 注目の理由：人生の避けられない嫌な予定、やらなくてはいけない業務についての吐露と共感 共感ポイント：婦人科検診、手術、PTA、育児、人生の折り返し感など、多くの人が抱える不安と憂鬱 意見が分かれる点：休日への捉え方：一般的には休日は良いものという認識に対し、33番は仕事を続けたい派 1: 匿名 2026/02/01(日) 09:32:24 皆さんの少し憂鬱な予定を教えて下さい。</description>
<dc:creator>Kotoria</dc:creator>
<dc:date>2026-02-27T23:30:21+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[<div style="background:#f8f9fa;border-left:4px solid #e91e63;padding:15px 20px;margin:15px 0;border-radius:0 8px 8px 0;">
<p style="font-weight:bold;color:#e91e63;margin:0 0 10px 0;font-size:16px;">この記事のポイント</p>
<ul style="margin:0;padding-left:20px;color:#333;line-height:1.8;">
<li style="margin-bottom:5px;"><strong>注目の理由：</strong>人生の避けられない嫌な予定、やらなくてはいけない業務についての吐露と共感</li>
<li style="margin-bottom:5px;"><strong>共感ポイント：</strong>婦人科検診、手術、PTA、育児、人生の折り返し感など、多くの人が抱える不安と憂鬱</li>
<li style="margin-bottom:0;"><strong>意見が分かれる点：</strong>休日への捉え方：一般的には休日は良いものという認識に対し、33番は仕事を続けたい派</li>
</ul>
</div>

<div class="res_div"><div class="t_h">
1: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/02/01(日) 09:32:24</span></div>
...
<a href="https://kotoria.me/post/3946">続きを読む</a>]]></content:encoded>
</item>
<item rdf:about="https://kotoria.me/post/3535">
<title>断捨離しすぎて鬱になってしまいました…どうしたらいいですか</title>
<link>https://kotoria.me/post/3535</link>
<description>この記事のポイント 注目の理由：断捨離によって鬱になるという一見パラドックスな悩みが話題。極端な行動の危険性が注目される 共感ポイント：元々メンタルに問題がある人が気を紛らわすために断捨離にハマるパターンへの共感。生活に張りがなくなる虚無感への理解 意見が分かれる点：断捨離自体の効果について意見が分裂。気持ちがスッキリする派と悪化する派に二分。根本原因の解釈が異なる 1: 匿名 2026/01/3</description>
<dc:creator>Kotoria</dc:creator>
<dc:date>2026-02-25T03:30:27+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[<div style="background:#f8f9fa;border-left:4px solid #e91e63;padding:15px 20px;margin:15px 0;border-radius:0 8px 8px 0;">
<p style="font-weight:bold;color:#e91e63;margin:0 0 10px 0;font-size:16px;">この記事のポイント</p>
<ul style="margin:0;padding-left:20px;color:#333;line-height:1.8;">
<li style="margin-bottom:5px;"><strong>注目の理由：</strong>断捨離によって鬱になるという一見パラドックスな悩みが話題。極端な行動の危険性が注目される</li>
<li style="margin-bottom:5px;"><strong>共感ポイント：</strong>元々メンタルに問題がある人が気を紛らわすために断捨離にハマるパターンへの共感。生活に張りがなくなる虚無感への理解</li>
<li style="margin-bottom:0;"><strong>意見が分かれる点：</strong>断捨離自体の効果について意見が分裂。気持ちがスッキリする派と悪化する派に二分。根本原因の解釈が異なる</li>
</ul>
</div>

<div class="res_div"><div class="t_h">
1: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/01/30(金) 15:26:37</span></div>
...
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</item>
<item rdf:about="https://kotoria.me/post/3401">
<title>予定が近づくと憂鬱になる人</title>
<link>https://kotoria.me/post/3401</link>
<description>この記事のポイント 注目の理由：楽しい予定でも直前になると憂鬱になる心理現象が多くの人に共通してみられている 共感ポイント：実際に行くと楽しめるのに、近づくと行きたくなくなる矛盾した感情に多数が共感 意見が分かれる点：単なる面倒くささ説とうつ症状説、内向型の人的消費説など複数の原因解釈がある 1: 匿名 2026/01/29(木) 16:56:47 友達との約束は当たり前、旦那とちょっとしたお出か</description>
<dc:creator>Kotoria</dc:creator>
<dc:date>2026-02-24T06:30:34+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[<div style="background:#f8f9fa;border-left:4px solid #e91e63;padding:15px 20px;margin:15px 0;border-radius:0 8px 8px 0;">
<p style="font-weight:bold;color:#e91e63;margin:0 0 10px 0;font-size:16px;">この記事のポイント</p>
<ul style="margin:0;padding-left:20px;color:#333;line-height:1.8;">
<li style="margin-bottom:5px;"><strong>注目の理由：</strong>楽しい予定でも直前になると憂鬱になる心理現象が多くの人に共通してみられている</li>
<li style="margin-bottom:5px;"><strong>共感ポイント：</strong>実際に行くと楽しめるのに、近づくと行きたくなくなる矛盾した感情に多数が共感</li>
<li style="margin-bottom:0;"><strong>意見が分かれる点：</strong>単なる面倒くささ説とうつ症状説、内向型の人的消費説など複数の原因解釈がある</li>
</ul>
</div>

<div class="res_div"><div class="t_h">
1: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/01/29(木) 16:56:47</span></div>
...
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</item>
<item rdf:about="https://kotoria.me/post/5258">
<title>ボトムズとかいうアニメがクソつらまん　見たやついる？</title>
<link>https://kotoria.me/post/5258</link>
<description>1: 匿名 2026/02/16(月) 01:38:32 ID:vLGj0Q/10 オープニングとエンディングだけが良かった 序盤のウド編がクソつまらん ファーストガンダムの出来の良さを再確認できた 8: 匿名 2026/02/16(月) 01:44:35 ID:PAlGww4K0 &amp;gt;&amp;gt;1 むせる 4: 匿名 2026/02/16(月) 01:41:59 ID:JTdWT/F10 ■一</description>
<dc:creator>Kotoria</dc:creator>
<dc:date>2026-02-17T12:45:06+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[<div class="res_div"><div class="t_h">
1: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/02/16(月) 01:38:32 ID:vLGj0Q/10</span></div>
<div style="font-weight:bold;font-size:18px;line-height:27px;color:#ef4444;margin-top:10px;" class="t_b">
オープニングとエンディングだけが良かった<br />
序盤のウド編がクソつまらん ファーストガンダムの出来の良さを再確認できた</div><br />
<br /></div>
<!--more-->
<div class="res_div"><div style="margin-left:10px;" class="t_h t_i">
8: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/02/16(月) 01:44:35 ID:PAlGww4K0</span></div>
<div style="font-weight:bold;font-size:18px;line-height:27px;color:#22c55e;margin-top:10px;margin-left:10px;" class="t_b t_i">
...
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</item>
<item rdf:about="https://kotoria.me/post/2706">
<title>冬季鬱を乗り越えられなかった人！</title>
<link>https://kotoria.me/post/2706</link>
<description>1: 匿名 2026/01/25(日) 20:02:23 主は、去年冬季鬱になりました。 今年は、運動もしているし、暖冬だし、このまま乗り越えられそうだと喜んでいたら、寒波で結局同じ状態になりました。 春になれば治る、とわかっていながら、辛くてたまりません。 同じような方、いませんか？ 2: 匿名 2026/01/25(日) 20:03:04 &amp;gt;&amp;gt;1 気分が沈みがちだから気休めに肝油を</description>
<dc:creator>Kotoria</dc:creator>
<dc:date>2026-02-12T04:45:30+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[<div class="res_div"><div class="t_h">
1: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/01/25(日) 20:02:23</span></div>
<div style="font-weight:bold;font-size:18px;line-height:27px;color:#ef4444;margin-top:10px;" class="t_b">
主は、去年冬季鬱になりました。<br />
今年は、運動もしているし、暖冬だし、このまま乗り越えられそうだと喜んでいたら、寒波で結局同じ状態になりました。<br />
春になれば治る、とわかっていながら、辛くてたまりません。<br />
同じような方、いませんか？</div><br />
<br /></div>
<!--more-->
<div class="res_div"><div style="margin-left:10px;" class="t_h t_i">
2: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/01/25(日) 20:03:04</span></div>
<div style="font-weight:bold;font-size:18px;line-height:27px;color:#3b82f6;margin-top:10px;margin-left:10px;" class="t_b t_i">
...
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</item>
<item rdf:about="https://kotoria.me/post/2374">
<title>【絶望】明日から仕事...</title>
<link>https://kotoria.me/post/2374</link>
<description>1: 匿名 2026/01/04(日) 03:03:29 正月休み最終日明日4日(日)太平洋側は広くカラッと晴れ 日本海側の雪は小康状態に 正月休み最終日明日4日(日)太平洋側は広くカラッと晴れ 日本海側の雪は小康状態に(気象予報士 田畑 有佳子)連休最終日は関東から九州の太平洋側を中心に晴れるでしょう。北海道から北陸の雪も、一時的に小康状態になりそうです。ただ、冬型の気圧配置が続くため、昼間も北</description>
<dc:creator>Kotoria</dc:creator>
<dc:date>2026-02-09T22:15:30+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[<div class="res_div"><div class="t_h">
1: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/01/04(日) 03:03:29</span></div>
<div style="font-weight:bold;font-size:18px;line-height:27px;color:#ef4444;margin-top:10px;" class="t_b">
正月休み最終日明日4日(日)太平洋側は広くカラッと晴れ 日本海側の雪は小康状態に<br />
<a href="https://tenki.jp/forecaster/y_tabata/2026/01/03/37262.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="display:block;border:1px solid #e0e0e0;border-radius:8px;overflow:hidden;margin:10px 0;text-decoration:none;color:inherit;"><div style="display:flex;"><div style="flex-shrink:0;width:128px;height:128px;">...
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</item>
<item rdf:about="https://kotoria.me/post/2194">
<title>「仕事始めがつらい……」75%が&amp;quot;憂鬱&amp;quot;と回答、年明けの仕事を少し楽にする現実的な対処法</title>
<link>https://kotoria.me/post/2194</link>
<description>1: 匿名 2026/01/05(月) 19:31:09 ID:qdHm2R279.net 年も明けて、仕事始めが近づいてきた。 年末や正月をゆったり楽しんだ分、「仕事始めがしんどい」と感じる人も少なくないのではないだろうか。 そこで今回は、マイナビニュース会員301人を対象に12月16日に実施した、年明けの仕事についてのアンケートの結果を紹介する。 年明けの仕事が憂鬱にならないために心がけている</description>
<dc:creator>Kotoria</dc:creator>
<dc:date>2026-02-08T18:45:30+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[<div class="res_div"><div class="t_h">
1: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/01/05(月) 19:31:09 ID:qdHm2R279.net</span></div>
<div style="font-weight:bold;font-size:18px;line-height:27px;color:#ef4444;margin-top:10px;" class="t_b">
年も明けて、仕事始めが近づいてきた。<br />
年末や正月をゆったり楽しんだ分、「仕事始めがしんどい」と感じる人も少なくないのではないだろうか。<br />
<br />
そこで今回は、マイナビニュース会員301人を対象に12月16日に実施した、年明けの仕事についてのアンケートの結果を紹介する。<br />
<br />
年明けの仕事が憂鬱にならないために心がけていることや実践していることを聞いてみた。<br />
<br />
年明けの仕事が憂鬱だと感じたことがある人は74.8%<br />
<br />
Q,年明けの仕事が憂鬱だと感じたことはありますか?<br />
<br />
ある......74.8%<br />
ない......25.2%<br />
<br />
年明けの仕事が憂鬱だと感じたことがあるか尋ねると、「ある」と回答した人が74.8%、「ない」と回答した人が25.2%と、ある人が圧倒的な多数派という結果に。<br />
年明けの仕事が憂鬱にならないためにしていることは?<br />
<br />
Q,年明けの仕事が憂鬱にならないために、心がけていることを教えてください<br />
...
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</item>
<item rdf:about="https://kotoria.me/post/756">
<title>仕事始めの人、今の気持ちはどんな感じ？</title>
<link>https://kotoria.me/post/756</link>
<description>1: 匿名 2026/01/05(月) 08:06:08 今日から仕事（部活）始めの方が多いと思います。 自分自身、旦那さん、お子さん、それをお世話しているママさん。それぞれの仕事始め、どんな感じですか？ 6: 匿名 2026/01/05(月) 08:07:35 &amp;gt;&amp;gt;1 今まさに電車待ちのホームで震えつつ 「電車とまりませんように…遅れませんように…」 っていう気持ちだよ。 休み明けは</description>
<dc:creator>Kotoria</dc:creator>
<dc:date>2026-01-19T01:05:04+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[<div class="res_div"><div class="t_h">
1: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/01/05(月) 08:06:08</span></div>
<div style="font-weight:bold;font-size:18px;line-height:27px;color:#ef4444;margin-top:10px;" class="t_b">
今日から仕事（部活）始めの方が多いと思います。<br />
自分自身、旦那さん、お子さん、それをお世話しているママさん。それぞれの仕事始め、どんな感じですか？</div>
<div style="margin:10px 0;"><img src="https://up.gc-img.net/post_img_web/2026/01/nWAsaopuxbonwMS.jpeg" style="max-width:200px;max-height:200px;" /></div><br />
<br /></div>
<!--more-->
<div class="res_div"><div style="margin-left:10px;" class="t_h t_i">
6: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/01/05(月) 08:07:35</span></div>
...
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</item>
<item rdf:about="https://kotoria.me/post/541">
<title>仕事以外で正月休み明けが憂鬱な人</title>
<link>https://kotoria.me/post/541</link>
<description>1: 匿名 2026/01/03(土) 21:32:53 先月の半ばに父が亡くなりました。行政的な手続きは役所で済ませました。年末年始の休みに入り、その他の手続きは世間の仕事始めでもある5日の(月)から取り組まなければなりません。相続の相談をしたいので先ずは司法書士さん、確定申告の相談もしたいので税理士さんにアポイントをとりたいし…。 他にも色々気がつくことや思い出したりする手続きが出てくるかと思</description>
<dc:creator>Kotoria</dc:creator>
<dc:date>2026-01-18T07:50:44+09:00</dc:date>
<content:encoded><![CDATA[<div class="res_div"><div class="t_h">
1: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/01/03(土) 21:32:53</span></div>
<div style="font-weight:bold;font-size:18px;line-height:27px;color:#ef4444;margin-top:10px;" class="t_b">
先月の半ばに父が亡くなりました。行政的な手続きは役所で済ませました。年末年始の休みに入り、その他の手続きは世間の仕事始めでもある5日の(月)から取り組まなければなりません。相続の相談をしたいので先ずは司法書士さん、確定申告の相談もしたいので税理士さんにアポイントをとりたいし…。<br />
他にも色々気がつくことや思い出したりする手続きが出てくるかと思うと憂鬱です。</div><br />
<br /></div>
<!--more-->
<div class="res_div"><div style="margin-left:10px;" class="t_h t_i">
4: <span style="font-weight: bold; color: #ff8fc7;">匿名</span> <span style="color: silver;">2026/01/03(土) 21:34:08</span></div>
...
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</item>
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