1: 匿名 2026/01/24(土) 08:37:00
お正月用に買ったきな粉が残ってます。
きな粉餅以外の消費方法が知りたいです。
ネットで検索すると出てくる手の込んだものではなく、簡単に出来るもの、きな粉使って食べると美味しいものなど知ってる方教えて欲しいです。
よろしくお願いします。


7: 匿名 2026/01/24(土) 08:39:36
>>1
ホットケーキミックスに混ぜて、蒸しパン


11: 匿名 2026/01/24(土) 08:40:50
>>1
片栗粉で作ったわらび餅に掛けて食べる
山ほどかけた後に、牛乳で練って練りきな粉にして食べる
ココアとはちみつと混ぜてカットして食べる
パンケーキやクッキーや何か焼き物にどっさり入れる


18: 匿名 2026/01/24(土) 08:43:55
>>1
ご飯にかける
ヨーグルトに入れる
きなこ牛乳


19: 匿名 2026/01/24(土) 08:44:20
>>1
きな粉はもう少し小さめの袋で売ってほしい


22: 匿名 2026/01/24(土) 08:45:45
>>1
きな粉ペーストにしてパンに塗る


28: 匿名 2026/01/24(土) 08:49:44
>>1
プロテインは高すぎるって人には安くタンパク質補給できていいかも。


45: 匿名 2026/01/24(土) 09:12:37
>>1
フレンチトーストを作る時に卵液に混ぜて、きなこフレンチトーストにするよ。
タンパク質摂れるし、香ばしくて風味もよくなって美味しい。


47: 匿名 2026/01/24(土) 09:15:26
>>1
バナナにきな粉
カットしてまぶしていただく
美味しいよ〜🍌


48: 匿名 2026/01/24(土) 09:20:57
>>1
黒ごまきなこ牛乳

簡単だし、あっという間にきなこ消費できるよ。


49: 匿名 2026/01/24(土) 09:22:50
>>1
砂糖醤油と合わせて餅です
デブでごめん


63: 匿名 2026/01/24(土) 09:49:16
>>1
ホットケーキミックスで作る、蒸しパンにきな粉入れてます
材料混ぜて電子レンジですぐ出来ておいしい


82: 匿名 2026/01/24(土) 11:50:35
>>1
ほうれん草の胡麻和えに胡麻と一緒に混ぜちゃいます


90: 匿名 2026/01/24(土) 13:38:23
>>1
マカロニ茹でてきな粉まぶす。
オヤツに変身！！

保育園に遊びに行った時に(地域の支援センター)オヤツで出してくれて、以来子供も私も大好きです。


3: 匿名 2026/01/24(土) 08:38:22
引かれるかもしれないけど、
はちみつとか砂糖とかで甘み足して、
牛乳か豆乳混ぜて練ってそのまま食べている…うまいのよ…


9: 匿名 2026/01/24(土) 08:39:40
>>3
引かないしそういう健康お菓子好き😻


14: 匿名 2026/01/24(土) 08:42:06
>>3
イヤ、うまい。
最初、牛乳に溶かそうとしてたんだけど、溶け残りを食べたら美味しくて。
信玄餅食べ終わった後の残りのきな粉を黒蜜で練って食べる的な。


15: 匿名 2026/01/24(土) 08:43:03
>>3
信玄餅は最後蜜ときなこぐちゃぐちゃに混ぜてきなこ玉みたいなの作って食べるけど、それみたいな感じかな。


27: 匿名 2026/01/24(土) 08:49:33
>>3
私はそれを食パンに塗って食べてる。
息子が保育園のときもおやつの時間にたまにきなこパン出てたよ。


29: 匿名 2026/01/24(土) 08:50:48
>>3
それってきなこ棒じゃないですか！
お茶と一緒に食べると無限に食べられるよね😋


30: 匿名 2026/01/24(土) 08:51:37
>>3
きな粉棒とかもそういう作り方じゃなかった？
きな粉と蜂蜜混ぜて棒状にして最後にきな粉まぶす的な。


32: 匿名 2026/01/24(土) 08:55:37
>>3
これほんとうにうまい
ヨーグルトもおすすめ
お通じよくなるよ
わたしはオリゴ糖いれてる


34: 匿名 2026/01/24(土) 08:59:21
>>3
それと同じレシピが最近YouTubeとかのショートで流れてきて美味しそう～!って思ってたんです、作ってみるー


38: 匿名 2026/01/24(土) 09:02:30
>>3
甘みをつけて、水分少なめで練って食べるの私も好き！
カルディとかの昔ながらのお菓子コーナーで売ってる、ねじり棒とかげんこつ飴のちょっとゆるめのイメージ


58: 匿名 2026/01/24(土) 09:32:00
>>3
いっそなこと大量に作って小分けして携帯用にしたら良くない？


73: 匿名 2026/01/24(土) 10:38:25
>>3
昔駄菓子屋で売ってたきな粉棒と同じじゃん
全く引かないよ
余ったきな粉と蜂蜜練ってあれば黒ゴマ入れて混ぜて伸ばして、きな粉棒にしたり。きな粉プラス小麦粉入れてきな粉クッキーにしたりしてる
↑焦げやすいので注意


85: 匿名 2026/01/24(土) 12:21:24
>>3
きな粉棒に似た感じ？


5: 匿名 2026/01/24(土) 08:38:33
きなこミルク。温めた牛乳に溶かすだけ。好みで砂糖を入れて甘くする。


54: 匿名 2026/01/24(土) 09:27:25
>>5
私も最近これにハマって飲んでる！
アーモンドミルクは無糖がいいんだよね


79: 匿名 2026/01/24(土) 11:37:43
>>5
ダマになって美味しく飲めないんだけど、コツとかある？


12: 匿名 2026/01/24(土) 08:41:01
オリゴ糖と練るときな粉棒みたいになって美味しい
ちょっとオリゴ糖でかなりきな粉使うよ
ずっときな粉を足して練ってたら固形物になる
練りが甘いとトロ〜ってなるが練って固形物にしたほうがきな粉の味が濃くて美味しい


13: 匿名 2026/01/24(土) 08:41:15
あなたの家なきこ
かと思ったからもう一回寝ることにします


23: 匿名 2026/01/24(土) 08:46:45
>>13
休日の二度寝、サイコー!!


24: 匿名 2026/01/24(土) 08:47:24
きな粉プリン美味しいよ

牛乳をレンチン
きな粉と砂糖を入れる
よーく混ぜる
プリンを固める時に容器に継ぎやすいように削ぎ口のある容器に移す(我が家はコーヒーメーカーの下にあるガラスのポットに移す)

そうしたらいい感じに液体の温度が下がってゼラチン投入に良い温度になる
※温度が高い時にゼラチンを投入すると綺麗に固まらない
50-60℃がゼラチン投入にちょうどよい

あとは好きな容器に入れて冷蔵庫で固まるのを待つだけ


78: 匿名 2026/01/24(土) 11:25:00
>>24
美味しそう
今度作ってみる
黒蜜をかけてもよさそう


26: 匿名 2026/01/24(土) 08:47:50
きなこ揚げパン。
きなこたっぷりが美味しい。
あわてて食べるとむせるので注意です。


31: 匿名 2026/01/24(土) 08:53:00
バニラとかチョコ系のアイスにかけると美味しいよ


33: 匿名 2026/01/24(土) 08:57:46
子どもが小さかった時は、お豆腐にきな粉と黒蜜かけたのをおやつとして食べてた。


39: 匿名 2026/01/24(土) 09:03:10
きな粉そのまま食べて美肌！！ってTikTok見たことあってやったことある。

粉でむふってなって難易度高くてやめたけど、牛乳とかラテとかアレンジしたら女性にはいいと思う！


41: 匿名 2026/01/24(土) 09:08:48
味噌汁にひと匙入れる
おいしさとか関係無しにただ残りを消費するため


56: 匿名 2026/01/24(土) 09:31:07
きな粉棒作ってる
鍋で温めたはちみつにきな粉ぶち込んでからラップとか使って棒状にして切って、追いきな粉してから保存してるよ
アイラップ使ってレンジでも出来そう
その方が洗い物少なくていいかも


67: 匿名 2026/01/24(土) 10:08:58
美味しさは求めてなくて
タンパク質摂るためだけに
毎日お湯に大さじ1入れて飲んでる


71: 匿名 2026/01/24(土) 10:32:24
ヨーグルトにかける
オーバーナイトオーツにかける
牛乳にまぜる

あと、保育園で大人気のおやつのマカロニきな粉を作るかなー。うちの子供は凄い喜ぶよ


81: 匿名 2026/01/24(土) 11:44:56
複数の料理YouTuberが、生きな粉を勧めていました。
必要なものは砂糖と牛乳のみ。私は牛乳が苦手なので、豆乳を使いました。ひどい便秘症ですが、それを食べた時は自然に便通があります。
しかも味も良いです。


88: 匿名 2026/01/24(土) 13:26:37
きな粉て開封してどのくらいもつの？いつも使い切れずに冷蔵庫で半年とか放置して捨てちゃうけど


89: 匿名 2026/01/24(土) 13:32:39
毎日少しずつきな粉食べてます
1番よくやるのはきな粉ご飯
他には餅、ヨーグルトや牛乳、蒸しパン、ぜんざい、トースト、たまに大分の郷土料理にもあるやせうま（写真
きな粉を買い足したので、きなこねじりやガトーきな粉作ってみたいなと思ってます！