この記事のポイント

  • 注目の理由:忙しい朝に旦那の朝食を何にするか悩む主婦層の実情と工夫の共有
  • 共感ポイント:朝は時間がなく、家族の食事対応が大変という共通課題への共感
  • 意見が分かれる点:大人が朝食を用意してもらうべきか、自分で用意すべきかの意見対立
1: 匿名 2026/01/28(水) 11:30:11
旦那が朝ごはん食べる派であなたが用意する係の方、なに出してますか?

私はなんでもいいし、子供はパンとバナナとヨーグルトとかでもいいんですが、旦那はご飯が良いタイプです。

できれば楽したいんですが、みなさんは何を用意してますか??


9: 匿名 2026/01/28(水) 11:31:44
>>1
お茶漬け


29: 匿名 2026/01/28(水) 11:34:08
>>1
夜ご飯をチンして出せば?


34: 匿名 2026/01/28(水) 11:35:12
>>1
用意する係…


36: 匿名 2026/01/28(水) 11:35:36
>>1
子供と同じ
文句あるなら自分で作れ
こっちも忙しい


37: 匿名 2026/01/28(水) 11:35:46
>>1
寝てるから食べてるかどうかさえ知らない


48: 匿名 2026/01/28(水) 11:39:00
>>1
米、目玉焼き、サラダ、納豆、味噌汁+食後のコーヒー
10分くらいで作れるから楽


49: 匿名 2026/01/28(水) 11:39:05
>>1
漬物、刻みキャベツなどを使ったサラダ、冷奴、みそ汁、煮豆、ウィンナーとか、たまに目玉焼きなど。
ルーティンで4品くらい出来合いのやつばっかで楽してます。
漬物も買ったやつを出してるし、冷奴は豆腐を切るだけ(醤油かけたりはしますが)。
ソーセージや目玉焼きは焼くのそんなに手間じゃないし、後は主食はパンかな。


52: 匿名 2026/01/28(水) 11:41:22
>>1
食パン、ゆで卵、ハムorウィンナー、コーヒー
朝食はいつもこれ。


60: 匿名 2026/01/28(水) 11:44:55
>>1
ごはん、納豆、おみそ汁、ゆで卵、サラダ
おみそ汁だけ朝作る


62: 匿名 2026/01/28(水) 11:45:57
>>1
ホットサンド
卵焼きとチーズ、ハムチーズ、チョコバナナ、ツナチーズ
バリエーションいっぱいあるし、簡単だからずっとこれ


66: 匿名 2026/01/28(水) 11:47:44
>>1
子なしで共働きの人でご主人の朝ごはん用意してる人ってなんでそこまで世話するのか不思議
大人なんだから各自でいいよね


4: 匿名 2026/01/28(水) 11:31:25
昨日の余ったお味噌汁
目玉焼き
納豆
平日はこればかり


10: 匿名 2026/01/28(水) 11:31:45
白米、キャベツの千切り、冷奴、目玉焼き(とベーコン)
毎朝同じで目玉焼き以外は調理無しで盛るだけ


12: 匿名 2026/01/28(水) 11:31:51


20: 匿名 2026/01/28(水) 11:33:13
>>12
私が食べたい


55: 匿名 2026/01/28(水) 11:42:58
>>12
一食でどんだけ食器使うねん😭


15: 匿名 2026/01/28(水) 11:32:11
冷凍のご飯チンして勝手に食べてるよ


17: 匿名 2026/01/28(水) 11:32:27
用意してない。食べたい人は自分でどうぞ。
子供の分は用意するけど


21: 匿名 2026/01/28(水) 11:33:17
ペットが食べなかったドッグフード


24: 匿名 2026/01/28(水) 11:33:28
子供でもないのに今時わざわざ用意してもらってる人いるんだ


44: 匿名 2026/01/28(水) 11:38:18
>>24
私が在宅で時間に余裕があるから出社する夫の分も作るよ
同じメニューだから1人も2人も同じだし


25: 匿名 2026/01/28(水) 11:33:39
うちは平日朝の作業の分担上、夫が朝ごはん担当だけど定型パターンです。
冬は、「スープ、クラッカー、フルーツ、トマト、目玉焼き、チーズ、ヨーグルト」か、「グラノラ、牛乳、フルーツ、トマト、チーズ、ヨーグルト」のどっちか。

決定権は夫にあります。


27: 匿名 2026/01/28(水) 11:33:40
晩ごはんを多めに作って
ごはんもおかずも盛って冷蔵しておいて
朝レンジでチンするだけ!


30: 匿名 2026/01/28(水) 11:34:10
自分で用意させてるよ
みんな偉いね


33: 匿名 2026/01/28(水) 11:34:35
ご飯だったら、ふりかけご飯、納豆ご飯、味付け海苔、卵焼きとかで良くない?
味噌汁欲しがるならインスタントでいいと思う。


51: 匿名 2026/01/28(水) 11:40:28
毎日同じ

冷凍してあるご飯
インスタント味噌汁
納豆
生卵
味のり

私の方が朝遅いので、前夜に↑をトレーに用意しておいてあげると、自分でチンしたりお湯沸かして食べてくれてる。


61: 匿名 2026/01/28(水) 11:45:16
専業主婦でご飯作るくらいしかやることないので、割ときっちり作ってる
旅館の朝食イメージで、副菜3皿か4皿並べる


63: 匿名 2026/01/28(水) 11:46:01
うちは前日の余ったスープ、ヨーグルト、果物、トースト、牛乳で固定。子どもは日替わりでパンとおにぎり交互にしてる。
旦那は自分で用意してる。
大人のご飯だし自分で用意させればいいと思うけど、用意してあげるならおにぎり握って冷蔵庫かな...


67: 匿名 2026/01/28(水) 11:48:15
野菜スープ
青汁牛乳
ヨーグルト
果物

仕事の日は毎日これだからすごく楽よ。結婚前からのルーティン。野菜スープは時間がある時にまとめて数日分作って、お弁当も朝ごはんと同じ野菜スープをスープジャーに入れて持っていく。


編集部より

旦那の朝食メニューについて、前夜の作り置きやルーティン化など工夫を凝らす派と、大人なら自分で用意すべきという声が対立。状況に応じた現実的な対応が目立つスレッドです。